時間：2021-12-20 13:53:12來源：本站整理作者：xl點擊：
自戀型人格的人是很難改變的，除非他們自己愿意，否則相處起來，受傷的是自己，這類人缺乏同理心，不會換位思考，那么，自戀型人格是性格缺陷嗎？如何和這類人相處？下面八寶網小編就帶來介紹。
自戀其實是個我們經常用的詞啦，但許多人不知道的是，自戀型人格障礙(NPD)實際上是一種嚴重的疾病。
在克利夫蘭診所的指南中，在評估來訪者至少具有以下五個特征后，會診斷他們為NPD。
-過度膨脹的自我感。
-不斷地想比別人更成功、更強大、更聰明、更受人愛戴或更有吸引力。
-優越感和只與地位高的人交往的愿望。
-需要過度的贊美。
-權利感。
-愿意利用他人來實現目標。
-缺乏對他人感受和需求的理解和考慮。
-傲慢或勢利的行為和態度。
自戀型人格障礙的估測發生率各有不同，但在一般人群中可能高達6%，男性中更多見。
自戀型人格障礙患者最大的痛苦，不是和別人建立不了關系，而是在他們心中根本就沒有別人的位置，所以當現實不能滿足他們的自戀和控制欲的時候，他們非常難以面對“自我否定”，這才是最大的痛苦和打擊。
那么如何和他們相處呢?
1、建立好自己的邊界
由于自戀型人格障礙患者對他人沒有尊重和愛護，他們可能經常性地會跨越你的邊界。
這時候需要平靜地跟對方溝通，清晰地告知他已經越界，不可以這樣做，然后要求對方尊重你的邊界。
2、不要被表象迷惑
提醒自己，TA的魅力可能是假的、作出的承諾可能是假的。自戀型人格障礙患者的外表可能非常有魅力，他們非常擅長為自己，也為身邊的人繪制一個“夢幻世界”。
浪漫的背后，TA需要的是一個臣服者。這時候，陷入自責或者試圖要去改變他們，其實都是不明智的：你需要告訴自己，這可能就是他們的本質——內心充滿了傷痛的，沒有愛的能力。他們不能夠愛自己，所以更沒有力量去愛別人。
3、展現自信與冷靜
自戀型人格障礙患者喜歡讓別人感到不安，或操縱看起來更弱小的人。所以別把他們的評價太當真，勇敢展現你的自信與冷靜。
你只需要記住，你不需要通過他們的評價來得到對自己的認知，你才是最了解自己的人。請你不要把他們對你的攻擊太當真，不要因為他們的評價而相信自己有那么糟糕。畢竟，你才是你人生的主人。通過努力，你還是可以擁有自己的快樂人生。
4、不要成為TA的一部份
自戀型人格障礙患者需要源源不絕的關注，而你應該拒絕成為TA的關注者。相反，有意識地建立起自己的支持網絡是很重要的。清晰地知道哪些是可以期待的，哪些是期待不了的。要知道，真正愛護、支持你的，是那些讓你可以自由自在做自己、愛自己的人。
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