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時(shí)間：2020-06-08 10:36:36來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：

近視有輕重之分，高度近視在生活中對(duì)人的影響是很大的，但是在治療上會(huì)有很大的困難，在選擇健身的時(shí)候一定要注意合適的運(yùn)動(dòng)，那么，高度近視有治愈的可能性嗎？如何選擇健身方式？下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。

高度近視有治愈的可能性嗎高度近視如何選擇健身方式

高度近視有治愈的可能性嗎

北京眼科醫(yī)生陶勇在直播中回應(yīng)網(wǎng)友對(duì)高度近視治愈的疑問(wèn)，他表示高度近視治愈是完全有可能，當(dāng)未來(lái)干細(xì)胞技術(shù)發(fā)達(dá)之后，一定可以治愈。他說(shuō)希望在那天到來(lái)的時(shí)候，大家內(nèi)心還能保持明亮。

高度近視如何選擇健身方式

近視是按程度所劃分的，近視度數(shù)大于600度(兒童大于400度)就叫做高度近視。

高度近視多有眼部的病理變化，所以將高度近視等同于病理性近視眼或退行性近視眼。高度近視患者的眼球軸長(zhǎng)、眼球壁薄，視網(wǎng)膜也隨之變脆弱，甚至視網(wǎng)膜本身就可能存在破損，此時(shí)，如有外力作用就很容易受傷。所以，建議高度近視者最好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，主要是預(yù)防視網(wǎng)膜脫離。

1、避免籃球、足球等激烈運(yùn)動(dòng)

打籃球、打羽毛球、拳擊、踢足球、跳水、蹦極、蹦迪、跳高等劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)于高度近視患者來(lái)說(shuō)，都是不宜做的。因?yàn)檫@些運(yùn)動(dòng)的對(duì)人體的沖擊力極大，一不小心就容易沖撞到眼睛，使視網(wǎng)膜脫離，導(dǎo)致失明。

2、過(guò)重的體力勞動(dòng)

過(guò)重的體力勞動(dòng)對(duì)高度近視患者來(lái)講也是不宜做的。因?yàn)轶w力勞動(dòng)等外力對(duì)人體的影響很大，易使視網(wǎng)膜脫離引起失明。所以，高度近視患者應(yīng)減少過(guò)重體力勞動(dòng)的量，選擇活動(dòng)量較少的工作，量力而行，如果實(shí)在避免不了體力勞動(dòng)，也應(yīng)該小心謹(jǐn)慎，保護(hù)好自己的眼睛。

3、高度近視患者適宜做什么運(yùn)動(dòng)?

適量運(yùn)動(dòng)有利于強(qiáng)身健體，如果完全不運(yùn)動(dòng)也是不切實(shí)際的，但必須要在保證身體不受傷的前提下進(jìn)行。所以，高度近視患者可以選擇做一些相對(duì)來(lái)說(shuō)比較緩和點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步、遠(yuǎn)足、太極，瑜伽，打坐等，這樣就避免了高度近視帶來(lái)的運(yùn)動(dòng)缺失狀況。

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