時間：2020-06-02 15:21:06來源：本站整理作者：xl點擊：
現(xiàn)在一些家長過于在意孩子的健康狀況，反而過于精細喂養(yǎng)，對寶寶無益，科學(xué)喂養(yǎng)是應(yīng)根據(jù)寶寶的情況，做正確的事，那么，科學(xué)喂養(yǎng)是精細喂養(yǎng)嗎？有什么標準？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
科學(xué)喂養(yǎng)不等于精細喂養(yǎng)，科學(xué)喂養(yǎng)能夠養(yǎng)出健康聰明活潑的寶寶，但過度精細喂養(yǎng)出的孩子卻會變成溫室里的花朵，成為沒有精神的“病孩子”。
科學(xué)喂養(yǎng)主要講究營養(yǎng)均衡，在輔食的添加上也會注重，且注重符合孩子的身體發(fā)展需要。需要注意的是科學(xué)喂養(yǎng)應(yīng)建立在根據(jù)自家孩子的身體特點和發(fā)展情況來進行喂養(yǎng)，適合自家孩子的基礎(chǔ)上。
寶寶的成長發(fā)育有一定的規(guī)律，喂養(yǎng)孩子時要在適當?shù)臅r候做適當?shù)氖拢灰獡臓I養(yǎng)跟不上而過早補充營養(yǎng)，否則會適得其反。
喂養(yǎng)孩子時所添加的量也應(yīng)該根據(jù)自家孩子的情況進行調(diào)整，不要去與其他家孩子進行對比，因為每個孩子的身體情況和吸收能力是不一樣的。
孩子能否科學(xué)合理攝入乳制品，關(guān)鍵在于父母。因此，父母應(yīng)樹立科學(xué)喂養(yǎng)的七個“金標準”：
第一，出生1小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)。鼓勵產(chǎn)婦盡早開奶，最好在孩子出生一小時內(nèi)開始母乳喂養(yǎng)。因為這時新生兒的吸吮反射最強，此時開奶可以增強嬰兒的吸吮反射，促進母親盡快分泌母乳，并促進子宮收縮。
第二，6個月以內(nèi)純母乳喂養(yǎng)。母乳是嬰兒最理想食物。純母乳喂養(yǎng)能夠滿足嬰兒6個月內(nèi)所需的全部液體、能量和營養(yǎng)素。母乳提供的保護性抗體，可以降低嬰兒感染性疾病的風險，尤其是生命最初幾個月，提高嬰兒生存率，有利于建立腸道微生態(tài)，減少過敏和腸道疾病。一般來說，6個月內(nèi)的寶寶不需要喝水，但不需要喝不等于不能喝。如果寶寶有嘴唇干、小便黃等缺水癥狀，需要給寶寶適量補水。
第三，持續(xù)母乳喂養(yǎng)至兩歲及以上。母乳是兒童重要的能量和營養(yǎng)來源，可以提供6~12個月齡50%以上的能量需求，以及必需氨基酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣及各種免疫保護因子等。
第四，6個月齡開始添加輔食。嬰兒6個月后，純母乳喂養(yǎng)已經(jīng)無法滿足他們對能量和營養(yǎng)素的需求，而且此時胃腸道等消化器官也相對發(fā)育完善，需要為其添加輔食。
第五，至少添加4類輔食。6~23個月的嬰幼兒膳食一定要注意多樣性，以滿足孩子對宏量和微量營養(yǎng)素的需求。從食物種類上說，每天至少要吃四種輔食，包括肉食、蔬菜、水果和主食。此外，最好能夠攝入薯類、豆類和乳制品等食物。
第六，滿足最低膳食頻次。嬰幼兒每天需要的餐食數(shù)量，取決于其需要多少能量，每餐可以吃的量及所供給食物的能量密度。一般嬰幼兒的能量密度在0.8千卡/克~1千卡/克。對于6~8個月的幼兒，每天可以吃2餐~3餐，對于9~23個月的幼兒，每天吃3餐~4餐。
第七，食用富含鐵的食物。嬰兒最先添加的輔食應(yīng)該是富含鐵的高能量食物，如強化鐵的嬰兒米粉和肉泥等。
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