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時(shí)間：2017-10-18 10:25:06來(lái)源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：

寶寶剛出生時(shí)，可以藉由喝母奶來(lái)產(chǎn)生抗體，但隨著慢慢長(zhǎng)大，寶寶就必須開(kāi)始靠自己的身體來(lái)產(chǎn)生抗體，如果不小心，就會(huì)很容易生病。雖然一般父母都會(huì)帶去看醫(yī)生，但其實(shí)治療方法還是天然的比較好。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享哪些習(xí)慣可以減少孩子生病的概率，其實(shí)生活中的習(xí)慣影響了寶寶的免疫力。寶寶生病了不吃藥應(yīng)該怎么治療呢？大家一起來(lái)看如何減少寶寶生病吧。

哪些方法讓孩子不輕易生病孩子生病如何用天然方法治療

一、讓孩子不輕易生病的秘訣

1、保持雙手干凈
經(jīng)常洗手可以預(yù)防呼吸道和消化道疾病的傳染，讓孩子使用洗手液洗手，尤其是離開(kāi)幼兒園和玩耍之后，以及吃東西之前，清洗15~20秒是最有效的。
2、每天規(guī)律運(yùn)動(dòng)
研究表示，有規(guī)律和適度的運(yùn)動(dòng)可以讓兒童提高抗感染細(xì)胞的循環(huán)，一年可以降低25~50%的機(jī)率得到感冒和流感。
經(jīng)常洗手可以預(yù)防呼吸道和消化道疾病的傳染。
3、獲取充足睡眠
一定要堅(jiān)持讓孩子早睡覺(jué)，睡得少會(huì)增加感冒的機(jī)率。大多數(shù)的寶寶一天需要14小時(shí)的睡眠，學(xué)齡前的兒童一天需要11~13個(gè)小時(shí)的睡眠。

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4、避免摸你的臉
感冒和流感會(huì)透過(guò)眼睛、鼻子和嘴進(jìn)入人體，所以要避免寶寶接觸這些部位，但是應(yīng)該很難做到，所以勤洗手還是最好的防御方式，還要避免共享吸管、杯子。
5、飲食均衡健康
食用五顏六色的蔬菜水果可以幫助孩子提高免疫系統(tǒng)，并且多吃維生素D和維生素C的食物，另外，酸奶和益生菌也可以幫助建立防御。
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二、天然的咳嗽治療方式

1、喝天然的蜂蜜
最近研究顯示，喝蜂蜜比咳嗽藥水更適合舒緩咳嗽，幫助生病的孩子有更好的睡眠，但這僅適用于1歲以上的兒童，嬰兒食用有可能會(huì)得到臘腸桿菌中毒。
2、喝雞肉煮的湯
這是一般民間流傳的療法，喝雞肉煮的湯可以幫助消炎，所以雞肉湯可以治療咳嗽以及喉嚨痛的癥狀。
3、喝溫水或涼水
多喝水可以幫助稀釋喉嚨的痰，所以給孩子喝一杯涼涼的水或溫水，可以幫助把痰排出來(lái)，另外，茶加蜂蜜也可以。
4、提供東西吮吸
4歲以上的兒童可以吮吸喉嚨痛、咳嗽的含片、無(wú)糖的硬糖，如果是更大的兒童喉嚨沙啞，還可以用碎冰或冰棒。
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三、天然的鼻塞流鼻水治療方式

1、用生理食鹽水
如果孩子鼻塞流鼻水，可以噴濕孩子的鼻子，滴幾滴生理食鹽水，松開(kāi)堵住他鼻子的黏液，然后再用吸鼻器將鼻水吸出來(lái)。
2、呼吸濕的空氣
讓孩子呼吸濕潤(rùn)的空氣可以舒緩他的鼻塞，可以利用沐浴時(shí)，用熱水讓浴室充滿(mǎn)的蒸汽，然后大口呼吸。
3、枕頭墊高頭部
晚上睡覺(jué)時(shí)，用枕頭墊高孩子的頭部，這樣可以幫助他將黏液排出來(lái)，自然就可以舒緩一點(diǎn)鼻塞的癥狀。

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四、天然的發(fā)燒治療方式

1、用溫水來(lái)擦澡
如果孩子發(fā)燒，可以試著用溫水幫孩子擦澡5分鐘，這樣的方式可以讓他感到?jīng)鏊?，還可以降低他的體溫。
2、讓他補(bǔ)充水分
當(dāng)孩子發(fā)燒時(shí)，身體會(huì)流失很多的水分，所以一定要讓他多補(bǔ)充一點(diǎn)水分，避免發(fā)生脫水的現(xiàn)象，此外，也可以喝一點(diǎn)鹽水來(lái)補(bǔ)充電解質(zhì)。

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