時(shí)間：2019-10-28 15:39:03來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
冬天到了天氣越來(lái)越冷，很多父母摸孩子手腳，發(fā)現(xiàn)冰涼的現(xiàn)象，第一反應(yīng)就是加衣服，其實(shí)這并不對(duì)，和成人相比，孩子的新陳代謝要更快一些，那么，天冷孩子手腳冰涼要加衣服嗎，冬天孩子怎么穿衣？下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
孩子的手腳摸著涼，是許多家長(zhǎng)，尤其是老人給寶寶添衣服的最大理由。問(wèn)題關(guān)鍵是寶寶的手腳摸起來(lái)確實(shí)冷，你也無(wú)法反駁。
但是手腳發(fā)涼，真的就意味著寶寶冷，需要加衣服嗎?
首先，老人的新陳代謝慢，身體產(chǎn)生的熱量也少，老人就會(huì)比我們更覺(jué)得冷。同時(shí)，不少老人還患有糖尿病等慢性疾病，而這些疾病會(huì)加重手腳溫度低的癥狀，所以老人會(huì)認(rèn)為冷。
可事實(shí)上，我們身體存在兩個(gè)體溫，一個(gè)是核心體溫一個(gè)是體表體溫。核心體溫是穩(wěn)定的，代表我們真實(shí)的體溫。
而當(dāng)氣溫低時(shí)，體表體溫則存在較大的差異。通常情況下，頭部的體溫變化較小，手腳的溫度變化較大。
再者，由于寶寶的心臟小能力弱，產(chǎn)熱能力較弱;同時(shí)，四肢末梢中循環(huán)的有效血容量低的原因。
所以，本身手腳的溫度會(huì)比其他身體部位的的溫度要低一些，而且寶寶的耐寒力也比我們成年人更弱一點(diǎn)，當(dāng)氣溫低下時(shí)，寶寶更容易出現(xiàn)手腳冰涼的情況。
因此，寶寶手腳冰冷并不一定說(shuō)明孩子冷，需要添加衣服。
寶寶冷不冷判斷方法：
寶寶不能穿太厚，穿太少也是不行的。寶寶調(diào)節(jié)自身溫度能力弱，穿太少，也會(huì)感冒流涕易生病。
多也不行少也不是，寶寶又不會(huì)說(shuō)話，那怎么知道寶寶是冷是熱呢?如何給給寶寶穿的剛剛好呢?
用手摸孩子的后背或脖子就可以判斷寶寶的冷暖：
若摸著寶寶的后背暖暖的且不出汗，則說(shuō)明衣服厚薄剛剛好。
若寶寶后背已出汗，說(shuō)明衣服穿的有點(diǎn)多。
若后背微微發(fā)涼，就說(shuō)明穿的有點(diǎn)少，需要加衣服。
通常，1歲以內(nèi)的寶寶比大人多穿一件薄衣服就好，1~3歲寶寶，和大人穿的一樣就可以，3歲以上的孩子完全可以表達(dá)冷暖，這時(shí)候聽(tīng)從孩子的意愿就可以啦。
手冷不是真的冷，孩子也不能穿太多，冬天穿衣到底應(yīng)該怎么做呢?
3歲以下的寶寶，比成年人多一件衣服就足夠了。
3歲以上，大部分的寶寶已經(jīng)能夠自己表達(dá)冷暖感受，家長(zhǎng)可以充分聽(tīng)取他們自己的想法，甚至放手讓寶寶自己選擇要穿著的衣服。
除此之外，我比較推薦「重局部，輕全身」的做法。
小手容易冷的寶寶，戴個(gè)手套再出門;容易咳嗽的寶寶，加條圍巾可以更好地保護(hù)呼吸道。
外出溜娃的時(shí)候，也可以準(zhǔn)備一件馬甲，準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)前脫掉，冷了再穿上，隨機(jī)應(yīng)變。
這 3 種特殊情況要注意
當(dāng)然，不是所有的寶寶手冷都是正?，F(xiàn)象。
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)以下幾種現(xiàn)象，還是需要引起警惕的：
1. 皮膚狀態(tài)有明顯異常
單一的手冷一般不需要擔(dān)心，但如果寶寶除了手冰涼，指甲甲床也發(fā)青發(fā)紫，四肢軀干的皮膚出現(xiàn)花紋，甚至是口唇也黑黑的，那就要非常小心了，有可能是衣服穿少了，也有可能是某些心血管疾病的體征。
2. 出現(xiàn)寒顫
很多寶寶在發(fā)熱初期，體溫上升階段也會(huì)表現(xiàn)為手腳冰涼，有部分寶寶還會(huì)伴有寒戰(zhàn)，抖得不停。
3. 精神狀態(tài)不佳
兒科素來(lái)是一門啞科，因?yàn)槲覀兊姆?wù)對(duì)象有相當(dāng)一部分不能很好地表達(dá)。
所以，大家需要去關(guān)注寶寶的精神狀態(tài)。
如果孩子手冷，精神也不好，很有可能就是生病的征兆。
反之，只要精神好，能吃能玩，即使手不暖和，也沒(méi)必要去盲目地添加衣物。
寶寶真的沒(méi)那么怕冷，相比而言，捂熱的風(fēng)險(xiǎn)與危害更大。
作為家長(zhǎng)，最重要的是重視孩子表達(dá)出來(lái)的冷熱感受，不要強(qiáng)行穿多，也不要凍著。
如果僅僅因?yàn)楹⒆有∈譀鰶龅?，就立刻添衣，反而有可能坑了娃哦?/p>
以上就是有關(guān)天冷孩子手腳冰涼要加衣服嗎，冬天孩子穿衣的正確指南介紹，想了解更多信息請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注。
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