時間：2019-08-09 18:48:16來源：本站整理作者：wsl點擊：
哄孩子睡覺不容易，不過最不容易的就是孩子睡醒了或者是孩子睡著了之后又有的一些小動作了，不過為什么孩子睡著睡著就哭了呢，八寶網小編就來說說吧。
其實除了哭，還會笑。
這都和快速眼動睡眠相關，寶寶的快速眼睡眠，又叫REM睡眠，是種活動睡眠。
寶寶生下來就和成人一樣，具有快速眼動睡眠和非快速眼動睡眠這兩個階段，兩個階段交替組成每一段睡眠。
睡眠交替模式
REM階段的寶寶，由于大腦皮層沒有被完全抑制，是處于淺睡階段。媽媽仔細觀察，是可以看到處于這個階段睡眠狀況的寶寶，眼球在快速地轉動。
而這種狀態下的寶寶很容易出現哭泣、講夢話、吵鬧、尖叫、發笑的情況，特別容易醒過來。這都是正常的，寶寶成長的一個階段。
寶寶剛出生時REM睡眠可以占到70%左右，隨著年齡增長發育的健全，待寶寶1歲左右，這種睡眠占比將會降到40%左右。
所以寶寶出現這種情況，媽媽不要過于焦慮，等寶寶長大就會漸漸消失了。
這種情況并不是因為寶寶打通了任督二脈，在苦練奇功。很多寶寶晚上睡覺時候的動作特別多，大多數和白天的行為密切相關。
特別是小月齡的寶寶，神經系統興奮性比較高的時候，不僅白天興奮，晚上睡覺動得也會很厲害，這都是正常的。
有的小寶寶可能會睡著睡著就來個大翻身，甚至突然坐起來，但是只要寶寶呼吸正常、可以順利接覺入睡，就不用過于焦慮而著急干預。
如果寶寶持續一段時間，出現動得厲害并且嚴重影響睡眠的情況，就需要考慮是否有睡眠障礙了。
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