時(shí)間：2017-09-30 15:35:47來(lái)源：本站整理作者：ld點(diǎn)擊：
有很多孩子幾個(gè)月大的時(shí)候，吃什么拉什么。讓很多媽媽們頗為擔(dān)心。不知道給孩子吃什么東西才能緩解。這時(shí)候最好的還是去醫(yī)院檢查，醫(yī)生會(huì)告訴你孩子是因?yàn)轶w內(nèi)缺少什么物質(zhì)造成的腹瀉等腸胃問(wèn)題。但是同時(shí)更需要注意孩子的飲食，那孩子腸胃不好需要注意什么，吃什么好呢？
寶寶腹瀉最常的原因有消化不良和腸炎。
一般孩子的大便混有泡沫，常提示孩子的消化不良，只有孩子的消化不好，食物殘?jiān)嗔耍荒c道里的菌發(fā)酵產(chǎn)氣，就會(huì)出現(xiàn)大便混有泡沫的情況。
孩子在腹瀉的時(shí)候伴有持續(xù)性的哭鬧，并且精神不佳，所排大便呈番茄漿樣，那就要警惕腸套疊了，如果同時(shí)大便的氣味非常腥臭，那就要警惕壞死性腸炎了。
1.注意飲食衛(wèi)生
在給寶寶母乳喂養(yǎng)的時(shí)候，媽媽要洗凈雙手和乳房，以免寶寶病從口入。如果媽媽選擇奶粉喂養(yǎng)，那么對(duì)于喂養(yǎng)寶寶的工具要進(jìn)行充分的消毒，尤其是寶寶的奶瓶和奶嘴，每次使用完都需要徹底的清潔殺菌工作。
另外，如果是喂給寶寶已經(jīng)擠好的乳汁，從冰箱中拿出來(lái)后，要在室溫下充分回溫，而且不可以超過(guò)12個(gè)小時(shí)存放在冰箱內(nèi)，乳汁也可以拿出冰箱后靜置幾分鐘，然后通過(guò)加熱的方式來(lái)回溫，最好加熱溫度不要超過(guò)60℃，以免高溫?fù)p害母乳中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2.吃一些粗纖維食物
孩子腸胃不好就需要注意飲食，家長(zhǎng)可以給孩子吃些粗纖維食物，粗纖維食物不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且還有助于潤(rùn)腸通便，對(duì)于調(diào)理腸胃功能非常有利，但是需要適量，過(guò)多也會(huì)造成健康問(wèn)題。
3.輔食注意
輔食是由奶粉向成人飲食的過(guò)渡，但是很多時(shí)候孩子腸胃問(wèn)題就是在這個(gè)過(guò)程中發(fā)生的。
如果此時(shí)寶寶已經(jīng)添加了輔食，那么在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候不要添加輔食品種過(guò)多，以免寶寶腸胃負(fù)擔(dān)過(guò)重，影響了寶寶正常的腸胃功能。
添加輔食的順序
寶寶第一次添加的輔食，要以易消化吸收的菜湯、面食、米糊為主，以后逐步增加輔食的濃度和品種，適應(yīng)營(yíng)養(yǎng)和咀嚼能力發(fā)展的需要。具體按照這樣的順序：
由少到多： 譬如添加蛋黃，應(yīng)從1/4 個(gè)開(kāi)始，并密切觀察寶寶的食慾，排便情況，如一周內(nèi)無(wú)特殊變化，則可加到半個(gè)，繼續(xù)觀察一周，然后可加到一個(gè)。
由稀到稠： 從流質(zhì)性的奶類(lèi)、豆?jié){、燉蛋、逐步過(guò)渡到米糊，然后是稀粥、稠粥、以后再到軟飯、普食。
由細(xì)到粗： 如先從細(xì)菜泥，到粗菜泥，再到碎菜，最后到一般的炒菜。
新的食物必需由一種逐漸過(guò)渡到多種。先習(xí)慣一種后，再添加另一種。每一種食物需適應(yīng)5-7天，這樣萬(wàn)一寶寶對(duì)食物過(guò)敏，便能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并確認(rèn)出引起過(guò)敏的食物種類(lèi)。
4.食物多樣化
如果總是給孩子吃單一的食物，不僅會(huì)影響孩子的食欲，讓孩子厭倦吃飯，更重要的還會(huì)影響腸胃功能，造成營(yíng)養(yǎng)不良等現(xiàn)象。
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