時間:2017-09-30 15:35:47來源:本站整理作者:ld點擊:
有很多孩子幾個月大的時候,吃什么拉什么。讓很多媽媽們頗為擔心。不知道給孩子吃什么東西才能緩解。這時候最好的還是去醫院檢查,醫生會告訴你孩子是因為體內缺少什么物質造成的腹瀉等腸胃問題。但是同時更需要注意孩子的飲食,那孩子腸胃不好需要注意什么,吃什么好呢?

寶寶腹瀉最常的原因有消化不良和腸炎。
一般孩子的大便混有泡沫,常提示孩子的消化不良,只有孩子的消化不好,食物殘渣多了,被腸道里的菌發酵產氣,就會出現大便混有泡沫的情況。

孩子在腹瀉的時候伴有持續性的哭鬧,并且精神不佳,所排大便呈番茄漿樣,那就要警惕腸套疊了,如果同時大便的氣味非常腥臭,那就要警惕壞死性腸炎了。
1.注意飲食衛生
在給寶寶母乳喂養的時候,媽媽要洗凈雙手和乳房,以免寶寶病從口入。如果媽媽選擇奶粉喂養,那么對于喂養寶寶的工具要進行充分的消毒,尤其是寶寶的奶瓶和奶嘴,每次使用完都需要徹底的清潔殺菌工作。
另外,如果是喂給寶寶已經擠好的乳汁,從冰箱中拿出來后,要在室溫下充分回溫,而且不可以超過12個小時存放在冰箱內,乳汁也可以拿出冰箱后靜置幾分鐘,然后通過加熱的方式來回溫,最好加熱溫度不要超過60℃,以免高溫損害母乳中的營養物質。

2.吃一些粗纖維食物
孩子腸胃不好就需要注意飲食,家長可以給孩子吃些粗纖維食物,粗纖維食物不僅營養豐富,而且還有助于潤腸通便,對于調理腸胃功能非常有利,但是需要適量,過多也會造成健康問題。
3.輔食注意
輔食是由奶粉向成人飲食的過渡,但是很多時候孩子腸胃問題就是在這個過程中發生的。
如果此時寶寶已經添加了輔食,那么在季節轉換的時候不要添加輔食品種過多,以免寶寶腸胃負擔過重,影響了寶寶正常的腸胃功能。

添加輔食的順序
寶寶第一次添加的輔食,要以易消化吸收的菜湯、面食、米糊為主,以后逐步增加輔食的濃度和品種,適應營養和咀嚼能力發展的需要。具體按照這樣的順序:
由少到多: 譬如添加蛋黃,應從1/4 個開始,并密切觀察寶寶的食慾,排便情況,如一周內無特殊變化,則可加到半個,繼續觀察一周,然后可加到一個。
由稀到稠: 從流質性的奶類、豆漿、燉蛋、逐步過渡到米糊,然后是稀粥、稠粥、以后再到軟飯、普食。

由細到粗: 如先從細菜泥,到粗菜泥,再到碎菜,最后到一般的炒菜。
新的食物必需由一種逐漸過渡到多種。先習慣一種后,再添加另一種。每一種食物需適應5-7天,這樣萬一寶寶對食物過敏,便能及時發現并確認出引起過敏的食物種類。
4.食物多樣化
如果總是給孩子吃單一的食物,不僅會影響孩子的食欲,讓孩子厭倦吃飯,更重要的還會影響腸胃功能,造成營養不良等現象。

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