時間：2019-07-16 17:18:21來源：本站整理作者：yj點擊：
夏天怕熱的寶寶，就只好躲在家里吹吹空調了。家長擔心讓孩子吹空調睡涼席的同時會擔心孩子感冒。那么孩子夏季睡空調房涼席床著涼嗎 夏季如何預防寶寶感冒?下面八寶網小編就來和大家說一說。
溫度開高了，感覺沒啥用，還不如不開。開得低了，又怕著涼。真是愁!愁!愁! 建議粑粑麻麻一般把空調溫度控制在 24~28 度比較適宜。根據不同的天氣，區別對待。千萬別反反復復開關空調，造成出汗后，再開空調，更容易感冒著涼!，只要注意空調溫差就不用擔心寶寶感冒受涼。
涼席性皮炎有些寶寶睡涼席后，身體接觸涼席的地方，如背部、腰部、四肢會出現紅腫并起一些小紅疙瘩，而產生的刺癢、疼痛感則會使寶寶哭鬧不安，甚至搔抓潰爛，這就是涼席性皮炎。
劃傷新買涼席可能表面較硬、不太光滑，小寶寶皮膚薄嫩，極容易被扎傷。此外，竹席、草席用得過久，表面會產生一些小毛刺，也可能扎傷寶寶的皮膚。
小貼士：建議媽媽可以在涼席上放一些毛巾或是棉類的床單，這些方法都可以很好的防止寶寶被劃傷。
腹瀉寶寶自身的體溫調節能力弱，對外界冷熱的適應力差，而涼席性冷，加之晚上氣溫較低，寶寶腹部受涼而容易引發腹瀉。
小貼士：媽媽可以在寶寶睡覺的時候，在其肚子上蓋一條空調毯。如果氣溫過低，則建議媽媽將涼席換掉。
兒童時期要注意均衡飲食，每天要進食蔬菜、豆制品、蛋、魚、肉、牛奶、水果等。夏天，如果長時間呆在有冷氣設施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。科學使用空調、電風扇等，不要把室內溫度調得太低，一般情況下，室內與室外溫度之差不超過7℃。另外，還要注意帶寶寶進行適宜的戶外活動，保證充足的睡眠時間。
在炎熱的夏天不能因一時爽快而過速降溫，無節制的冷食也是導致夏天感冒的重要環節。寶寶一旦患了感冒，要鼓勵孩子多飲開水，及時就醫，盡量避免并發癥的發生。
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