時間：2019-06-28 18:17:13來源：本站整理作者：xl點擊：
很多新手父母知道撫觸操對嬰兒的好處，但是并不知道怎么做，給寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)膿嵊|操，有助于促進(jìn)身體發(fā)育，那么，嬰兒撫觸操怎么做呢？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
作為新手爸媽，可以通過撫觸操增加親子之間的交流，而且對寶寶也是有很多的好處的。
刺激嬰兒身體器官發(fā)育；
通過撫觸，增進(jìn)嬰兒對食物的吸收和利用；
提高嬰兒免疫力；
可以有效增加和改善睡眠；
通過撫觸真人親子互動，更好地促進(jìn)母嬰感情。
1.頭部撫觸
兩手拇指，由眉心沿眉骨向太陽穴方向輕撫。
兩手拇指，從下巴中間，向兩側(cè)耳垂方向輕撫。
兩手四指并攏，從前額發(fā)際線向耳后方向輕撫。
2.胸部撫觸
兩手四指并攏，交替從寶寶兩側(cè)肋緣，沿胸部滑向?qū)殞殞?cè)肩部輕撫，形成一個交叉，注意避開寶寶乳頭。
3.腹部撫觸
用手指尖在寶寶腹部按順時針方向畫圈輕撫，轉(zhuǎn)4-8圈即可。
兩手交替，用手掌在寶寶腹部自上而下，向下輕撫，做14下即可。
4.背部撫觸
寶寶呈趴臥姿勢，兩手四指并攏或者兩手大拇指沿寶寶脊柱中央向兩側(cè)滑開輕撫，從肩部處移至尾椎，反復(fù)3-4次。
雙手掌心交替從寶寶肩部輕輕按至尾椎，重復(fù)4-6次。
5.手部撫觸
一手握住寶寶的小手抬起，另一手從寶寶上臂輕輕擠捏至手腕，反復(fù)3-4次，兩手交替進(jìn)行。
或者將寶寶的兩手?jǐn)傞_，雙手輕輕擠捏寶寶的手臂，依次從上臂至手腕，反復(fù)3-4次。
6.腿部撫觸
同手部撫觸類似。一手抬起寶寶的小腿，另一只手從寶寶的股根部輕輕擠捏至踝部，兩腿交替進(jìn)行。
7.腳掌撫觸
一只手托住寶寶的腳后跟，另一只手用大拇指腹輕揉腳底，從腳尖撫摸到腳跟，反復(fù)3-4次。
或者雙手抬起寶寶小腳，交替用兩手大拇指腹從寶寶足跟輕撫至足趾根部。
有些媽媽想要給你的寶寶做嬰兒撫觸操，但是又不知道在做操之前之前應(yīng)該有哪些準(zhǔn)備?今天就有小編具體的談一談。
1.在做嬰兒撫觸之前，一定要讓寶寶有一個很舒適的體位，與此同時，還要選擇一間，很安靜干凈的房間，如果可以可以放一些比較柔和的音樂給寶寶聽。
2.在做嬰兒撫觸之前，一定要保證嬰兒不是在太餓或者是太飽的狀態(tài)下。應(yīng)該選擇適當(dāng)?shù)臅r間來做嬰兒撫觸操，并且輔助操，最好是在沐浴完之后進(jìn)行。
3.在做嬰兒撫觸操之前，應(yīng)該準(zhǔn)備好寶寶用的毛巾要不以及替換的衣服。還需要事先把嬰兒潤膚乳液，放在自己的掌心輕輕的搓揉，讓雙手變得更加溫暖。
4.房間內(nèi)的溫度一定要保持在25℃左右，這樣有助于嬰兒更好的接受嬰兒撫觸操。
5.每天必須在固定的時間點做嬰兒撫觸操。要選擇寶寶吃完奶30分鐘以后來做。
以上就是有關(guān)給嬰兒做撫觸操的好處，嬰兒7大部位撫觸操步驟的介紹，想了解更多信息請繼續(xù)關(guān)注。
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