時間：2019-06-25 15:07:45來源：本站整理作者：yj點擊：
在要不要給寶寶喝水的事上一直有很大的分歧。一般來說寶寶是純母乳喂養的寶寶6個月以內是不需額外喝水的。混合喂養的 寶寶一般也不需要喂水。那么對于能喝水的寶寶來說寶寶喝水有什么禁忌?下面八寶網小編就來和大家說一說。
6個月以內純母乳喂養的寶寶，一般不需要額外喂水。
混合喂養和人工喂養的寶寶，只要奶量充足，一般也不需要喂水。但是，由于奶粉中蛋白質和鈣等高于母乳，有的寶寶可能會表現出“上火”，如便秘等，可以在兩頓奶之間少量喂水，具體加水也沒有標準，根據個人具體情況酌情調整。
6個月以內的寶寶一天奶攝入總量為700毫升，新生兒只要奶量充足，小便次數(6-8次/日)和顏色正常(淡黃)就提示體內不缺水，給寶寶喂過多的水反而增加寶寶的腎臟排泄負擔，甚至影響奶量。
錯誤做法1：往水里加糖孩子天生對沒有味道的白水沒有興趣，如果順著孩子的喜好，過早讓孩子接觸有甜味的糖水會增加以后孩子患齲齒的幾率。
如果喝糖水只是一個引導和過渡的過程，是可以考慮的，當然前提是你得有把握將來幫孩子戒了糖水。
等孩子習慣喝水后，你要有意識地逐漸減少水中糖的含量，誘導孩子逐漸接受白開水。
錯誤做法2：鮮榨果汁有的家長會認為，如果孩子自己啃蘋果，可能半天才能吃一個，但如果把蘋果榨成果汁，孩子可能用不了10分鐘就喝完了，這樣既營養又能補充水分。
但是孩子在短時間內攝入了很多糖分，他吸收不了，需要膳食纖維幫助消化，蘋果汁里的膳食纖維又已經被破壞了，效果反而不如吃水果好。
從促進孩子口腔肌肉發育、鍛煉孩子咀嚼能力角度來講，也建議家長讓孩子自己吃水果。
如果孩子一定要喝果汁的話，建議用涼白開稀釋5倍或者10倍后再給孩子喝。
錯誤做法3：用粥湯代替主食天熱的時候孩子特別愛出汗，而且胃口不好，這個時候可以吃一些粥湯類的流質食物，補充水分的同時還能補充到流失的電解質。
但如果是把主食全部換成流質食物，就不推薦了!
孩子正處于生長發育的階段，需要更多的面食和米食來提供讓他“長身體”的能量，而且孩子每天，甚至每頓的飯量都是有限的，過多的“湯湯水水”會造成孩子沒有“地方”吃米面食物，但這些流質食物又“不扛餓”，沒一會兒就餓了，造成孩子經常去吃零食充饑。長此以往是非常不利于孩子生長發育的!
敲黑板!天熱不愛吃飯的時候，可以給孩子吃一些流質食物，補充更多的水分，但是不建議長期、經常給孩子吃粥湯類的流質食物!
1、夏季少給寶寶喝冰水。夏天炎熱難耐，寶寶也喜歡喝點冰水降溫，但是冰水會引起胃黏膜血管收縮，影響消化甚至腸痙攣，導致腹痛、腹瀉。
2、餐前讓寶寶少飲水。餐前給寶寶喝太多的水會沖淡寶寶胃液，影響寶寶消化，增加胃部、心臟、腎臟的負擔。
3、不要長期讓寶寶飲用礦泉水。礦泉水中的一些元素含量對孩子來說較高，長時間飲用會導致寶寶體內某些元素超標，導致疾病。
4、不要長期讓寶寶飲用純凈水。純凈水在制作過程中，一方面除掉對人體有害的病菌、有機物和某些有毒元素，另一方面，也除掉了對人體健康有益的微量元素和礦物質。如果人們長期飲用純凈水，不僅不能補充人體必需的礦物質和微量元素，而且還會大量丟失這類物質，導致營養不良、機體免疫力下降，使人出現全身無力、虛脫、暈厥、肌肉哆嗦等病癥。孕產婦、嬰幼兒、青少年和老年人長期飲用純凈水，更會造成多種不良后果。
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