時間：2019-06-11 11:26:38來源：本站整理作者：xl點擊：
根據(jù)美國小兒科醫(yī)學會公布的最新水上安全指南，建議一歲以上的嬰幼兒學游泳，主要是學習水中求生，適應(yīng)水中活動，并不是為了學習游泳技能，對于怕水的孩子來說，學游泳是比較困難的一件事，那么，孩子怕水怎么學游泳？接下來八寶網(wǎng)小編就來說說。
根據(jù)美國小兒科醫(yī)學會統(tǒng)計，溺水是美國1到4歲幼兒第一大意外死亡原因，以及5到19歲兒童第三大意外死亡原因。
上周，美國小兒科醫(yī)學會公布最新水上安全指南，建議嬰幼兒從一歲起學游泳，且應(yīng)從水中求生開始學，而非泳式，以降低溺水風險。這是美國小兒科醫(yī)學會首次建議嬰兒學游泳。
小兒科醫(yī)師及該指南共同起草人琳達·關(guān)(Linda Quan)醫(yī)師在新聞稿中指出：研究發(fā)現(xiàn)嬰幼兒從一歲起就能從游泳課中受益。
美國游泳基金會執(zhí)行長黛比·赫賽(Debbie Hesse)說：正規(guī)的游泳課可以降低溺水機率達88%。美國游泳基金會是美國游泳協(xié)會建立的非營利組織，旨在推動嬰幼兒水上教育。
美國基督教青年會水上教育經(jīng)理琳賽·孟迪克(Lidsay Mondick)說：我們發(fā)現(xiàn)，嬰兒從6個月大起就可以學游泳。她說明，只要嬰兒的脖子能夠支撐頭部、健康狀況良好、情緒、體能和認知發(fā)展正常，就可以開始學游泳。
北弗吉尼亞私立金魚游泳學校校長吉娜·比韋爾斯多夫(Gina Bewersdorf)接受《時代雜志》采訪指出：讓孩子上游泳課，就好像讓他們騎腳踏車時戴上安全帽。該校招收最小的學生只有四個月大。比韋爾斯多夫自己有兩個孩子，她的女兒也從6個月大起上游泳課：我們的目標是讓孩子習慣水，所以他們不會驚慌。嬰兒也可以在家長陪同下練習將頭沒入水面。
目標當然就是讓孩子從不怕水開始，有些孩子會怕水是因為有嗆水經(jīng)驗，通常是因為剛接觸水的時候，有被逼迫過：被壓頭、或還沒準備好就入水，因此有陰影。
愉快的游泳過程可以分成以下階段：
1、接觸水，培養(yǎng)水感。
2、游戲，從玩中學。
3、教學，輔以贊美鼓勵。
讓小孩從玩水開始，就算是在家里浴室的浴缸也可以練習整個人入水，在熟悉的場域慢慢喜歡，再談學游泳這件事。
1、首先，如果寶寶跟你說不敢在水里憋氣，一定不要大聲呵斥說沒出息，這會打擊寶寶的自信心，要耐心詢問是什么原因，是害怕還是水太深了，多站在孩子的角度去理解問題原因。
2、寶寶害怕憋氣，可能是沒掌握好憋氣的方法。家長可以先將其帶到岸邊或游泳池旁邊，從頭教授他學會憋氣的方法，并一步步練習，讓他熟記步驟。
3、寶寶害怕在水中憋氣，可能是對水中環(huán)境不熟悉，害怕出了事不知道怎么處理。家長一定要陪伴其左右，可以多帶寶寶去游泳館熟悉下周圍的環(huán)境，告訴他如果遇到問題可以求救，以及家長會在旁邊陪伴，給予孩子足夠的安全感。
4、如果孩子實在害怕在水里憋氣，而且表示反感再次嘗試，那么家長也要尊重孩子的感受和想法，一方面可能是孩子年齡太小不適合學習，另一方面可能是需要時間去克服心理障礙。所以尊重孩子的想法，時機適當再教會孩子去游泳。
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