時(shí)間：2019-06-04 17:04:23來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
天氣漸漸炎熱起來(lái)，人們對(duì)水的需求也越來(lái)越大，天氣熱多喝水也是很多家長(zhǎng)的口頭禪，但對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，水并不是喝的越多越好的，那么，天氣熱要給孩子多喝熱水嗎？孩子每天喝多少水比較好？接下來(lái)八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
天氣一熱“多喝水”這句話(huà)就成了家長(zhǎng)們的口頭禪，但是這水也不是喝的越多就越好的，畢竟孩子的腎臟功能發(fā)育還不是很完全，如果過(guò)度的喝水，會(huì)導(dǎo)致孩子食欲下降，或者出現(xiàn)“水中毒”現(xiàn)象。
所以不同月齡的寶寶喝水的量也不同，比如小于6個(gè)月的寶寶正常情況下是不需要額外喂水的，如果是喝奶粉的寶寶，喝完奶可以讓寶寶喝幾口水漱漱口，對(duì)寶寶的牙齒也更好。
當(dāng)寶寶6個(gè)月后，可以適量的給寶寶增加喝水量，但也不用太擔(dān)心寶寶缺水，而強(qiáng)迫寶寶喝水，因?yàn)閷殞殏兂撕人粘３缘氖澄锢锩嬉彩呛幸欢ǖ乃康模灰偹孔銐虻脑?huà)寶寶就不會(huì)缺水的，這點(diǎn)媽媽可以放心。
0~6月齡：正常情況下不需補(bǔ)水，因?yàn)槟溉榛蚺浞椒鄣暮慷荚?0%以上，可提供充足的水分。
6~12月齡：每日需水量800mL，一多半來(lái)自奶類(lèi)，其余來(lái)自輔食內(nèi)所含水分，兩餐之間可以飲用少量的水(每天不超過(guò)50mL)。
1~3歲：每日需水量建議1300mL，這個(gè)時(shí)候的寶寶飲食已經(jīng)很豐富，寶爸媽要自己把握喝水量，可額外補(bǔ)水300mL。
4~8歲：每日需水量建議1700mL，飲水需注意少量多次拒絕豪飲。
當(dāng)孩子們出現(xiàn)以下5種情況，我們就要提醒寶寶及時(shí)喝水了。
1、活動(dòng)出汗后；
2、舔嘴唇或直喊口渴；
3、尿色發(fā)黃，大便干燥；
4、一天內(nèi)使用尿不濕量低于6片或3小時(shí)內(nèi)沒(méi)有排尿；
5、眼窩與正常相比有所凹陷，哭鬧時(shí)眼淚較少，或沒(méi)有眼淚。
觀(guān)察孩子尿尿的次數(shù)、顏色和味道，尿液呈淺黃色表明喝水量足夠；尿液比較黃，要立刻飲水500毫升左右；尿液呈土黃色，說(shuō)明嚴(yán)重脫水，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
寶寶尿液偏黃+一天排尿次數(shù)少于6~8次+尿液有較濃異味，說(shuō)明寶寶缺水需要及時(shí)補(bǔ)充，反之，則說(shuō)明不缺水。(PS：排除晨尿和正在服用維生素之類(lèi)藥物的情況。)
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