時(shí)間：2019-04-17 11:06:23來(lái)源：本站整理作者：fy點(diǎn)擊：
除了多喝湯湯水水之外，想要追奶成功需要正確的哺乳姿勢(shì)，掌握科學(xué)的哺乳技巧對(duì)于追奶很有幫助，出現(xiàn)追奶成功的信號(hào)就不需要額外加奶粉了，下面八寶網(wǎng)帶來(lái)追奶常用哺乳技巧，希望對(duì)大家有所幫助。
(只吃母乳的情況下)
1)每天尿濕6~8次尿布。(4~6片紙尿褲，每次紙尿褲上大概三泡尿的樣子吧)
2)大便顏色為金黃色，偶爾綠色也沒(méi)問(wèn)題。
3)體重每月長(zhǎng)450-900克;以上三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)都符合，說(shuō)明奶水充足，不用加奶粉。如果前兩項(xiàng)都符合，體重增長(zhǎng)不足，說(shuō)明你的奶水量充足，但是寶寶吃到的后乳不足，需要延長(zhǎng)寶寶每次吃奶的時(shí)間，縮短寶寶吃奶間隔。
1. 增加喂奶次數(shù)：8-12次甚至更多。
2. 延長(zhǎng)喂奶時(shí)間：吃空一側(cè)(15分鐘左右)之后再吃另一側(cè)。
3. 左右交替喂奶：左右兩側(cè)喂完之后，讓寶寶再吃一輪。
4. 脫光寶寶喂奶：肌膚之親有助于喚醒貪睡的寶寶，刺激食欲。
5. 午睡及夜間喂奶：帶寶寶上床喂奶，媽媽體內(nèi)的催乳素會(huì)提升，可提高泌乳量。
6. 充分休息：身心放松可以降低體內(nèi)的壓力荷爾蒙，讓泌乳荷爾蒙更有效的運(yùn)作。
7. 心理暗示：想象寶寶，想象乳汁;不要小看意念的作用。
@兔子麻麻
追奶這個(gè)問(wèn)題，我首先最想說(shuō)的就是：不要掛喂!千萬(wàn)不要掛喂!至少對(duì)于我來(lái)說(shuō)是不僅沒(méi)有效果，還讓寶寶養(yǎng)成了奶睡的習(xí)慣，后來(lái)好不容易才被我糾正過(guò)來(lái)，簡(jiǎn)直是心力交瘁了。
我后來(lái)追奶成功的辦法是：先留出兩個(gè)半小時(shí)起步，讓寶寶有足夠的饑餓感，保證親喂的時(shí)間。然后開(kāi)始親喂的時(shí)候，左邊吸十五分鐘，右邊吸十五分鐘，再左右輪換。
喂奶時(shí)間控制在40分內(nèi)。不夠可以稍微加點(diǎn)奶粉，但是千萬(wàn)不要想著吃完寶寶就睡才是吃飽了，那是吃撐了，容易過(guò)度喂養(yǎng)，你集合你自己吸出來(lái)的奶量和寶寶相應(yīng)月齡的胃容量來(lái)加奶粉，讓寶寶吃飽，讓寶寶好好睡，乳房多排空并得到休息，這樣耐心等待幾天奶水就會(huì)變多了，我就是三天追奶成功。
敲黑板劃重點(diǎn)!追奶一定要心態(tài)放好!不要總是生氣，好好睡覺(jué)，寶寶睡你也跟著睡，多喝水，有間隔親喂，每次都讓寶寶吸空。然后再夜間吸一下。
其實(shí)就是一句話，多排空!不斷地刺激大腦!奶不夠!快下奶!歐了~
@尾巴媽
心情和睡眠是最好的催奶劑。
相信許許多多的新手媽媽，每天都在不停的喂奶，娃不睡覺(jué)，頻繁吃奶這三件事中循環(huán)，所以心情特別容易不好。而過(guò)分的焦慮又會(huì)影響奶量，所以每天都被追奶這件事搞得心里憔悴。
尾巴媽在月子里的時(shí)候，經(jīng)常一小時(shí)喂一次奶，每次喂40分鐘，娃奶睡了落地就行。所以有時(shí)候娃根本沒(méi)有有效的吸允，只是吃的太累了所以睡了。
久而久之，娃吃不好，睡不好，我心力憔悴，每天基本都在頂著黑眼圈喂奶，整個(gè)人灰心沮喪，又著急上火，導(dǎo)致奶水少的可憐。
一直到有一天，婆婆把我轟到另一個(gè)屋子讓我睡覺(jué)，我竟然一覺(jué)睡了三小時(shí)，孩子哭我都沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。孩子三小時(shí)沒(méi)吃奶也沒(méi)我想象中的哭鬧。只是時(shí)不時(shí)的哭幾聲。而睡了三小時(shí)的我因?yàn)榉泡p松并且休息，竟然神奇的漲奶了!!
給孩子喂奶的時(shí)候，孩子也不再吃吃睡睡，而是咕咚咕咚大口吃奶。四十分鐘后拍嗝哄睡了。從此我記住了，娃睡我睡，拉長(zhǎng)喂奶時(shí)間，給乳房休息，也給娃休息好讓她有足夠的力氣吃飽。
以上就是追奶成功的信號(hào)，追奶常用哺乳技巧，請(qǐng)大家繼續(xù)關(guān)注。
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