時間：2019-03-27 15:06:53來源：本站整理作者：yj點擊：
對于寶寶睡覺有很多爭議。有的怕寶寶冷覺得需要給孩子穿衣服。有的則認為寶寶應該裸睡。其實最好的辦是一歲以內的寶寶穿上連體衣睡覺。這時候的寶寶比較怕熱，那么寶寶晚上回家愛踢被子怎么辦。下面八寶網小編就來和大家說一說。
這個有些國外的寶寶是有樣的睡法，就給寶寶包個尿不濕裸睡。
但是個人不建議寶寶這樣睡。大家知道我們的床上大人也睡，寶寶也睡，大人身上有很多細菌，這些細菌和大人已經共處很久了，所以大人不怕這些細菌，但是寶寶的皮膚是那么的嬌嫩，對這些細菌是沒有抵抗能力的，所以不建議裸睡。
寶寶穿內衣睡
這個是最建議的睡覺方法。建議給一歲以內的寶寶穿上連體衣睡覺。
原因如下：
1、這時候的寶寶比較怕熱，喜歡踢被子，但是冷了又沒那么快會蓋被子。因為踢比蓋容易。
2、這時候的寶寶怕熱會出汗，需要透氣，而一件純棉的內衣透氣性是比較好的。
3、寶寶的頸曲，腰曲沒發育好，這時候如果穿太多，寶寶會不舒服。
寶寶穿很多睡
一般不建議，因為寶寶會不舒服。冷可以蓋被子。
如果暖氣不足，被子也不夠或者太重，怕壓著寶寶不舒服。要穿著外衣睡的話建議：
給寶寶頭部墊個薄的枕頭，偶爾為之不要經常這樣。
1、被子太過厚重
因為總擔心寶寶受涼，所以給寶寶蓋的被子大多都比較厚重。其實除新生兒或3個月以內的小嬰兒的大腦內的體溫調節中樞不健全，環境溫度低(如冬天)時需要保暖外，絕大多數寶寶正處于生長發育的旺盛期，代謝率高，比較怕熱;加上神經調節功能不成熟，很容易出汗，因此寶寶的被子總體上要蓋得比成人少一些。
如果寶寶蓋得太厚，感覺不舒服，睡覺就不安穩，最終以蹬掉被子后才能安穩入睡;而且，被子過厚過沉還會影響寶寶的呼吸，為了換來呼吸通暢，寶寶會使勁把被子蹬掉，結果寶寶夜間長時間完全蓋不到被子，就容易受涼。因此，給寶寶蓋得太厚反而容易讓寶寶蹬被子受涼;少蓋一些，寶寶會把被子裹得好好的，蹬被子現象也就自然消失了
2、睡眠時感覺不舒服
寶寶睡覺時感覺不舒服也會蹬被子。不舒服的常見因素有：穿過多衣服睡覺、環境中有光刺激、環境太嘈雜、睡前吃得過飽等等。這樣，寶寶會頻繁地轉動身體，加上其神經調節功能不穩定，情緒不穩或出汗，結果將被子蹬掉了。
3、患有佝僂病或貧血等疾病
佝僂病或貧血是寶寶生長發育過程中的常見疾病。當寶寶有佝僂病或貧血時，神經調節功能就不穩定，容易出汗、煩躁和睡眠不安，這些情況下，寶寶均容易蹬被子。
4、感覺統合失調
部分蹬被子的寶寶存在感覺統合失調，表現為當身體處于睡覺體位時，大腦內的睡眠指揮信號不通暢，大腦皮層的興奮性仍不能降低，寶寶往往還同時有多動、壞脾氣、適應性差和生活無規律等特點，所以睡覺體位和蓋在身上的被子不能成為安穩睡覺的信號，尤其是身上的被子稍熱就很不舒服，便用蹬被子來緩解。
如果睡眠中的不安定因素都已排除，可孩子還是頑固地踢被子，那么媽媽們不妨來點小技巧。
用被夾固定被子
被夾是一種帶環套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環套固定在床柱上，被子就不會被踢開了。注意，用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給孩子翻身，否則孩子會睡得不舒服。
2.松緊帶固定法
取4根松緊帶，分別縫在被子的4個角上，松緊帶的另一端固定在床欄的適當位置。這樣，孩子即使將被子踢開，被子也會因為松緊帶的彈性作用，馬上又回復到原位，重新蓋在孩子的身上。
3.使用睡袋
讓孩子睡在睡袋里面，拉上拉鏈，孩子怎么動也不會把睡袋踢開。
4.將大毛巾裹在孩子的胸腰部
將大毛巾或浴巾折疊起來，裹在孩子的胸腰部，也可以用專門的護腹帶。這樣，萬一孩子將被子踢開了，肚子也不會著涼。
5.使用踢被提醒器
有一種踢被提醒器，是專為家有踢被孩子的父母設計的。讓孩子睡覺時戴上它，當被子被踢掉時，它會及時地感應到并發出報警聲，提醒父母為孩子蓋好被子。
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