時(shí)間：2019-03-24 11:53:47來(lái)源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
一般來(lái)說(shuō)寶寶到了8個(gè)月的時(shí)候就可以逐漸添加一些健康的營(yíng)養(yǎng)豐富的輔食了。8個(gè)月米粉和營(yíng)養(yǎng)粥已經(jīng)不能完全滿足寶寶的需求了，此時(shí)的輔食可以添加一些水果肉類給寶寶更多的營(yíng)養(yǎng)。那么寶寶8個(gè)月如何添加輔食呢，下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)和大家說(shuō)一說(shuō)。
6個(gè)月是寶寶輔食添加的啟示階段，當(dāng)然也有寶寶從5個(gè)半月就開始，這個(gè)階段的輔食以營(yíng)養(yǎng)米粉為主，可以適當(dāng)添加一些果蔬汁。輔食要調(diào)得稀一點(diǎn)，一天喂食1-2次，每次1-2勺就可以了。同時(shí)，輔食添加要遵循從單一到多樣的原則，每添加一種輔食要給寶寶試3天，如果有腹瀉、拉肚等反應(yīng)，這種輔食先暫緩添加，等寶寶大一點(diǎn)再作嘗試;如果沒有任何不良反應(yīng)，就可以嘗試新品種的輔食。輔食一般在喝奶之前給寶寶喂食，吃完以后給寶寶喂一點(diǎn)水，保持口腔清潔。
7個(gè)月的寶寶開始試著爬行，活動(dòng)量增大，食量也隨之見長(zhǎng)，同時(shí)部分寶寶開始長(zhǎng)牙，輔食的添加顯得更為重要。在上個(gè)月添加成功的基礎(chǔ)上，可以給寶寶嘗試泥狀食物，比如水果泥、蔬菜泥、蛋黃泥等，喂食的量也可以增加至4-5勺。
8個(gè)月的寶寶如何添加輔食
8個(gè)月的寶寶已經(jīng)可以靈活地在家里到處爬，活動(dòng)能力更強(qiáng)了，這時(shí)輔食的添加也要有所跟進(jìn)?？梢园阉?、蔬菜和蛋黃從泥狀變成碎末狀，肉末也可以嘗試添加進(jìn)輔食中，這個(gè)階段部分寶寶已經(jīng)擁有幾顆牙齒了，讓寶寶嘗試咀嚼，可以有利于牙齒的生長(zhǎng)和堅(jiān)固。
所以，8個(gè)月的寶寶吃營(yíng)養(yǎng)米粉和營(yíng)養(yǎng)粥都是可以的，在米粉和粥里面可以添加一些蔬菜末、蛋黃末，一方面可以讓寶寶學(xué)會(huì)適應(yīng)各種口味，另一方面可以保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)全面均衡。當(dāng)然，這個(gè)階段的寶寶仍然以奶粉為主，每天要保證600-800ml的奶量，才能提供寶寶生長(zhǎng)所需的鈣等營(yíng)養(yǎng)元素
要準(zhǔn)備的有：亨氏米粉，紅棗幾粒，玉米一段;接著講紅棗去核，蒸熟，玉米放入滾水中煮熟;然后將紅棗剝皮、玉米切下玉米粒，一起放入攪拌機(jī)并加入少許水，開機(jī)打成泥;打好后準(zhǔn)備過(guò)濾網(wǎng)，將紅棗玉米泥中的粗糙部分過(guò)濾掉，再把細(xì)膩的部分與沖調(diào)好的亨氏米粉糊倒在一起，攪拌均勻，就可以喂給寶寶吃了。
我這里米粉的比例是25g米粉加190ml奶，亨氏米粉沖調(diào)出來(lái)有股淡淡的米粉香，口感順順滑滑的，而且里面添加了益生元有助于寶寶腸道健康。
我家寶寶五個(gè)月的時(shí)候就已經(jīng)開始吃輔食，胡蘿卜，洋芋，蛋黃，紅薯，總之各種豐富的食物，都會(huì)給她吃，剛開始給她吃的時(shí)候輔食基本上是泥狀物，后來(lái)到七個(gè)月左右就是顆粒狀食物，那時(shí)候她已經(jīng)四顆牙了，吃進(jìn)去的食物她會(huì)咀嚼一下，才往下咽。
給寶寶熬制各種豐富的米湯，花樣多多，換著吃，還有蔬菜，只要是我們大人吃的，都可以喂寶寶，唯一不同的是寶寶吃的要清單些，她的腸胃功能還沒有發(fā)育好，有些東西不能消化。
要是實(shí)在不會(huì)做，那就下載一個(gè)寶寶輔食軟件，
8個(gè)多月的寶寶可以繼續(xù)吃米粉，爛粥、爛面條也可以慢慢跟上了。
從8個(gè)月開始鍛煉寶寶咀嚼能力的黃金期，有些寶寶在此月齡已經(jīng)有乳牙萌出了。所以為了進(jìn)一步鍛煉寶寶的咀嚼能力，建議是可以多嘗試爛粥、爛面條這類輔食，并在輔食內(nèi)保留適當(dāng)?shù)能洜€菜碎、肉末，以供寶寶咀嚼。也要盡可能地豐富輔食食材，以提供各種營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食。
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