時間：2019-02-28 17:22:59來源：本站整理作者：yj點擊：
父母對寶寶的身體健康是非常關注的，平時也能通過大便看出寶寶的身體情況。有時候不是寶寶拉了大便就不算是便秘，其實當寶寶的大便出現的是一顆顆的也算是便秘，這說明寶寶喝水少了。那么寶寶拉出顆粒便便，便秘了該怎么辦呢，下面八寶網小編就來和大家說一說。
小兒便秘的方法一-實行母乳喂養
一些媽媽由于擔心奶水分泌不足，從小孩一出生就讓小孩服用配方奶粉，而不是采用母乳喂養，其實配方奶粉相比母乳更加容易讓寶寶上火，導致出現新生兒寶寶便秘現象，我們建議新手媽媽們還是采用母乳喂養比較健康，能夠很大程度的緩解新生兒寶寶的便秘問題。
小兒便秘的方法二-適當按摩新生兒寶寶的腹部
如何發現新生兒寶寶便秘了怎么辦?新生兒寶寶便秘現象的發生，很可能是新生兒寶寶腸胃方面的問題，新生兒寶寶腸胃蠕動比較差，很可能造成新生兒寶寶便秘。現在媽媽們可以利用自己的手掌輕輕的按摩寶寶的腹部，這樣的物理摩擦，在一定程度上可以緩解新生兒寶寶便秘現象。
小兒便秘的方法三-讓寶寶做被動操
媽媽想要幫助新生兒寶寶緩解便秘怎么辦?我們就要學會利用和新生兒寶寶玩耍的機會，增加新生兒寶寶的運動時間，比如媽媽們可以和新生兒寶寶做被動操，這樣能促進新生兒寶寶的腸胃蠕動，增加新生兒寶寶腹部肌肉的力量，從而能夠促進新生兒寶寶排便。
小兒便秘的方法四-讓新生兒寶寶喝水
有的新生兒寶寶比較小，那么我們建議媽媽們用勺子幫新生兒寶寶喂水，讓新生兒寶寶補充足夠的水分。新生兒新生兒便秘怎么辦，有時候很可能是上火引起的，我們還是要通過補水的方式，解決上火問題，才能從根本上緩解新生兒寶寶便秘。
小兒便秘的方法五-定時排便
可在每天早晨固定一個時間，讓新生兒寶寶養成排便的習慣，排便時不要讓新生兒寶寶被其他事物分心，也不要呵斥或給予壓力，如果超過10分鐘未解出大便，不必強迫新生兒寶寶繼續蹲坐，一定要讓新生兒寶寶在自然的狀態下建立起良好的排便反射。
小兒便秘的方法六-保證新生兒寶寶活動量
新生兒寶寶便秘怎么辦，運動量不夠有時也容易導致排便不暢。因此，要保證寶寶每日有一定的活動量。
小兒便秘的方法七-熱水浸浴
媽媽們可以選擇盛一盆熱水，抱住新生兒寶寶兩腿，讓他的臀部后部分浸入水中，持續兩分鐘后再抱出，休息兩分鐘再浸入，如此反復數次。
牛油果香蕉泥
牛油果1個，香蕉1根。牛油果對半切，取一半就可以了，香蕉去皮，取三分之一中間段，香蕉切片，牛油果果肉用勺子挖出，放入攪拌杯里，加入適量溫水打成泥。
作用：牛油果含有豐富的甘油酸、蛋白質及維他命等營養，有潤肺，保護肝臟，潤腸通便的效果;香蕉能清腸熱，潤腸通便，也是促進排便的佳品。牛油果香蕉泥營養豐富，口感好，非常適合寶寶輔食，治便秘效果很好。
草莓梨子泥
草莓4顆，梨子1個;草莓和梨用淡鹽水浸泡15分鐘，然后用水沖洗干凈，摘掉草莓蒂頭，切小塊，梨子去皮、去籽，切成小塊;將材料放到果汁機里加點溫水制成泥。
作用：草莓潤肺生津，解熱利尿，健脾和胃，利尿消腫;梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便的效果，對寶寶上火便秘有較好的緩解作用。
火龍果泥
火龍果1個，切成兩半，取出果肉，切成小塊，果皮只取里面的紅肉部分，用勺子把軟軟的紅肉皮刮下來;將果肉和刮下來的皮肉一起放入攪拌機中，制成泥，過濾掉籽即可。
作用：火龍果含有很多水溶性膳食纖維，有潤腸通便的效果，8個月以上有便秘的寶寶可以食用，也可以與其他蔬菜和水果一起吃成泥給寶寶食用。
牛奶紅薯泥
紅薯1塊，奶粉1勺;將紅薯洗凈去皮蒸熟，用篩碗或勺子碾成泥，奶粉沖調好后倒入紅薯泥中，調勻即可。
作用：紅薯含有大量的食用纖維，質地細膩，不傷腸胃，能加快消化道蠕動，有助于排便，清理消化道，有很好的治療便秘的效果。
西蘭花玉米燕麥糊
燕麥所特有的葡聚糖，是一種可溶性膳食纖維，對血糖和血脂非常有益，它的蛋白質都高于其他谷物哦，擁有的膳食纖維可以很好的促進產胃蠕動。
適合月齡：10個月以上
食材：即食燕麥20克、玉米粒40克、西蘭花15克
制作方法：
1、將玉米粒切下，燒一鍋水，將切下的玉米粒倒入鍋中，煮熟。
2、把煮熟的玉米粒倒入攪拌機中，放入10克清水，玉米汁攪打成泥。
3、擔心玉米皮會噎住寶寶，用篩網把玉米泥中的玉米皮濾出，如果是大寶寶這步驟可以省略，通便效果更好。
4、燒開一鍋水，把西蘭花放入水中，焯1分鐘，后切碎。
5、水燒開后，倒入燕麥片，煮2分鐘。當鍋中的泡泡逐漸增多時，說明溫度升高，要及時轉小火，攪動鍋底，防止粘鍋。
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