時(shí)間：2019-01-30 10:20:08來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
很多孩子特別喜歡光腳走路，而且還總覺得腳丫非常熱，其實(shí)這和孩子的新陳代謝以及孩子的身體健康狀況有關(guān)，擔(dān)心孩子腳丫著涼的媽媽們，接下來八寶網(wǎng)小編就帶大家來看一下怎么看腳丫是不是著涼。
第一，孩子為“純陽(yáng)之體”，生機(jī)旺盛，代謝旺盛，所以容易有“熱”的感覺，尤其是在入睡之初，人體的陽(yáng)氣潛入陰，在陰陽(yáng)交融的時(shí)刻，孩子更是容易腳怕熱，蹬被子，頭出汗，都是孩子的正常生理表現(xiàn)。
另一個(gè)原因是孩子有“內(nèi)火”，所以身上總覺得熱，尤其是腳部，這樣的孩子，手腳摸上去總是熱熱的，而且舌苔厚，有口臭，睡眠不安，大便不暢，容易急躁。這種內(nèi)熱基本都吃出來的，尤其是肉蛋奶甜食吃多了!
看溫度
如果腳丫雖然光著，但一直溫?zé)幔话悴粫?huì)著涼，而如果腳丫的溫度明顯低于，未露出的小腿，那很可能腳部著涼了。
看反應(yīng)
如果孩子入睡之初露出腳丫，但沒有因此而感冒、肚子痛、腹瀉、腹脹，說明孩子體質(zhì)不錯(cuò)，光腳是孩子正常的需求。
但如果出現(xiàn)了上述癥狀，腳部溫度又明顯偏低，那就說明腳丫著涼了。
如果腳丫著涼，就要“寒者熱之”，首先焐熱腳部，如有外感癥狀，就要盡快驅(qū)逐寒邪。
即便孩子體質(zhì)不錯(cuò)，腳底板一直溫?zé)幔膊灰斡珊⒆庸饽_踩地、蹚水，要知道寒氣是一點(diǎn)一點(diǎn)累積的，露出腳丫僅限于剛?cè)胨瘯r(shí)，當(dāng)孩子睡熟的時(shí)候，還是要把腳蓋上。
有內(nèi)熱的孩子更容易遭受外感，給孩子以素食為主的健康飲食，少吃肥甘厚味、煎炒烹炸的食品，是調(diào)理的根本。
首先，盡量在室內(nèi)，并保證安全性，注意防滑。
讓孩子光腳時(shí)，要確保地面安全，沒有異物，有沒有水漬。如果是地板，娃變成「赤腳大仙」完全沒問題，如果是地磚或水泥地，鋪上爬行墊什么的也是沒問題 的。另外，地面要打掃干凈，寶寶玩了一段時(shí)間后，也要及時(shí)清洗，保證環(huán)境干凈。
其次，尊重孩子的意見。 是所有的娃都喜歡光腳，如果孩子不愿意也不要勉強(qiáng)，孩子舒心最好。
最后，注意下室內(nèi)的溫度，不要讓孩子接觸的地面太涼。
所以，孩子光不光腳并不是最重要的，看孩子一直以來的習(xí)慣，尊重孩子的意見就可以。
以上就是孩子為什么總覺得腳丫熱的相關(guān)介紹，孩子喜歡光腳丫可以尊重孩子的意愿，如果擔(dān)心孩子著涼，家長(zhǎng)可以先做好準(zhǔn)備工作。
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