時間：2019-01-24 10:40:49來源：本站整理作者：yj點擊：
幼兒時期很多的行為都對孩子以后的行為有著一定的影響力。是孩子人格發展的重要事情，這時候對孩子進行挫折力的抵抗非常關鍵和重要的。下面小編就來和大家說一說。如何提高孩子的抗挫折能力
挫折教育是在科學的教育思想指導下，根據孩子發展和教育的要求，利用和創設某種啟發和促使孩子動腦、動手來解決問題，使他們養成樂于嘗試，勇于克服困難，敢于經受挫折的習慣，從而引導孩子擺脫依賴，形成對環境的適應能力。
一般而言，抗挫折能力在兒童3到4歲時發展最快，到5到6歲時，兒童才能夠合理的應對所面臨的挫折。
在孩子學習一種新的生活技能時，難免遇到困難，這時父母的態度和行為常常是擔心孩子受傷、受挫，因此剝奪了孩子自己處理問題的機會。例如，孩子在學習自己洗澡時，父母擔心孩子會把身上和房間弄得一團糟，于是不讓孩子親自嘗試學習，等到孩子長大了之后才發現洗漱的好習慣就沒養成。
事實上，在科學教育的指導下，讓孩子遭受一些失敗和挫折，并且依靠自己的能力去戰勝，它會為孩子以后克服更大的困難和挫折奠定基礎。
(一)真實感知，引導孩子正確認識挫折。
孩子對外界刺激做出反應的過程，就是一個不斷學習的過程，在這個過程中，孩子由于不斷地得到強化，他們的心理過程就會逐漸從被動轉變為主動，從而產生一種穩定的心態。
孩子在接觸外界事物，學習知識的確離不開成人的幫助，但如果這種幫助變成了代替，久而久之，孩子就會缺乏克服困難的心理體驗，一旦因受到挫折而達不到預期目標，就會產生畏難、依賴情緒，造成學習障礙。
因此幼兒挫折教育，首先要破除依賴性，要讓孩子在各種學習活動中親自感受困難，因為克服困難，做出自己的努力。就像孩子學走路時跌倒后爬起來再走跑步比賽總是有比別人跑得快，有時比別人慢一樣，只有讓孩子在克服困難中感受挫折，認識挫折，才能培養出他們不怕挫折，勇于克服困難的能力，產生一種積極主動接受新事物，承認并敢于面對挫折的自信心。
(二)情境磨練，提高孩子的挫折承受力。
設置難度不等的情境，讓孩子逐步經受磨練。如讓孩子到暗房子里去取東西；把孩子喜愛的玩具藏起來，鼓勵孩子自己去尋找；在野外活動時，引導孩子去走“勇敢者”道路； 在日常生活中接受適當的批評等等。
同時,也需把握好情境的“難度”和“強度”，避免使孩子產生畏難情緒，挫傷他們的自尊心和自信心。
必須指出的是,當孩子面對難題或遭受失敗而出現情緒波動時，成人不必急急忙忙地包辦代替，更不能埋怨和奚落孩子。正確的方法是成人留在孩子身邊給他們一種安全感，同時鼓勵孩子積極嘗試，尋找戰勝困難的途徑，必要時給予一些指導。
(三)鼓勵、保護,改變孩子的受挫意識
孩子只有不斷得到鼓勵，才能在困難面前淡化和改變受挫意識，獲得安全感和自信心。 成人要鼓勵孩子做力所能及的事，如獨立行走，自主進餐，獨自就寢等。一旦孩子取得進步后，成人一定要以積極的態度給予贊揚和鼓勵，強化孩子的行為，并隨時表現出肯定和相信孩子的神態。
成人的鼓勵與肯定既能激發孩子追求自主自強,使孩子的受挫意識得以改變, 又能提高他們繼續嘗試的勇氣和信心
(四)調整期待,降低孩子的挫折感
現在有些家長對孩子期望值比較高，他們為孩子制定了許多不符合孩子年齡特點和個體學習條件的目標，或者僅僅因為攀比心理，看到別人家的孩子會彈琴、畫畫，就要水目己的孩子也要在這些方面出類拔萃，結果是給孩子人為地設置了挫折陷阱，使孩子在壓力面前產生強烈的挫折感。
要避免這種悲劇的發生，家長和教師必須在孩子個體的成長過程中，有的放矢、循序漸進，不斷地調整孩子成長的目標，幫助孩子設置“跳一跳,夠得到”的具體目標。如果孩子經常遭受挫折,極不利于孩子心理的健康發展。也就是說,孩子在發展過程中，沒有挫折不行，挫折過多、過大也不行，成人的作用在于引導孩子正視挫折，在遭受挫折時不僅能保持心理平衡，而且能夠戰勝挫折，使心理得到健康的發展。
1、讓評價標準變得更多樣化
例如，孩子在一次跑步比賽中輸了，我們鼓勵他：“沒關系的，媽媽看到你很努力的。”“拿第二也很好的，沒有問題的……”要提醒的是，這樣的評價標準不僅是放在孩子身上，而是對家里的其他人也要這樣。
2、創造一些機會讓孩子輸
家長可以有意創造一些機會讓孩子輸一下，但之后，家長要給孩子客觀的評價，切記不是批評他哦!例如，表揚他在這個過程當中的某一點優勢，這樣，孩子就會覺得：“哦，原來爸爸媽媽在意的并不僅僅是最后的那個輸贏，還有過程和我的努力。”
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