時間：2019-01-18 13:24:26來源：本站整理作者：yj點擊：
寶寶的身體出現一些小小的異常就會讓家長擔心起來。有的孩子發現自己的孩子手心全是汗，但是又不熱，還有的是一到晚上睡覺的時候就是滿頭大汗的。這是怎么回事呢。下面小編就來和大家說一說。
代謝旺盛
小寶寶相比于成年人來說，身體的代謝會更旺盛一些，因此身體會比較容易出汗。很多媽媽都擔心寶寶會冷，因此會給寶寶穿很多衣服，如果他穿的太厚或者室內溫度過高，他的手心會比較容易冒汗，這種情況下媽媽只要給寶寶減少衣物就好了，在室內如果開著空調，媽媽不要給寶寶穿太多的衣服。但是出門的時候千萬不要凍著寶寶，一定要注意保暖，如果媽媽不想給寶寶穿的太笨重，可以給他選擇輕薄的羽絨服，不僅保暖性好，寶寶穿起來會更舒適。
內熱體虛
寶寶體內虛火過旺的時候手心和頭部很容易出汗，而且出汗之后會感覺他的手心涼涼的。體內虛火的寶寶，媽媽經常給他喝水，可以減輕上火的癥狀，除此之外還要給寶寶多吃水果和蔬菜，少吃容易上火的東西，全面給寶寶補充營養，增強寶寶的體質。
脾胃不適
如果寶寶的脾胃不適，他的舌苔發紅，會經常手心冒汗同時伴隨著口干舌燥等現象。這種情況下寶寶的消化情況也會很不好，可能經常拉肚子，媽媽要注意調節寶寶的飲食，讓寶寶多吃清淡養胃的食物來調理腸胃。
缺鈣
如果寶寶晚上睡覺的時候手心和頭部容易出汗，并且寶寶的頭發比較稀疏，容易掉頭發，有時候還會搖頭，這就說明寶寶的身體缺鈣了，這樣不僅不利于寶寶的骨骼生長，導致寶寶比同齡人矮一截，如果情況過于嚴重的話還可能引發佝僂病，媽媽一定要及時給他補鈣?？梢越o寶寶多吃含鈣的食物，這種補鈣方式是最健康的。
寶寶的身體比較容易出汗，所以媽媽可以因此來判斷他的衣服穿得是否合適，如果寶寶身體出虛汗的話就說明他的健康出現了問題，媽媽要及時給寶寶調理身體，避免出現更嚴重的后果。
寶寶睡覺出汗多在醫學上主要分為病理性和生理性的原因。寶寶生理性的多汗，最主要是由于天氣炎熱，室溫過高，寶寶穿的衣服太厚，或者是寶寶睡覺的時候蓋的被子太厚等這些原因造成的，關于這一點，只要媽媽特別注意，是可以避免的
當然生理性的出汗多，除了寶寶的衣物多，蓋的多這些以外，還有可能是寶寶在睡覺前活動太多，這可能會使機體產熱性能增加，導致寶寶睡覺出汗多。
其實，一般而言，寶寶剛入睡后的兩個小時是比較容易出汗的，如果寶寶的衣物，寶寶的被子薄厚適中的話，寶寶出汗的情況會慢慢的停止，不再出汗。其實媽媽要知道，越小的寶寶頭部的散熱越重要，所以當媽媽發現寶寶滿頭大汗的時候，媽媽不必太過擔心，這是正常的現象。
當然寶寶出汗多，除了生理性的原因之外，還有病理性的原因，如果3歲以下的寶寶患了佝僂病，寶寶就很容易出現盜汗的情況，主要表現為上半夜出汗，寶寶患有結核病的話也會出現盜汗的情況，主要表現為整夜出汗，而且還伴隨有寶寶體重下降，食欲不振，情緒多變等這些癥狀，所以當媽媽發現寶寶盜汗嚴重時，一定要查清楚病因，以免耽誤寶寶健康。
寶寶睡覺出汗多，媽媽就要及時的采取措施，給寶寶舒適的睡眠環境，保證寶寶健康發育。
如果是生理性出汗，媽媽么可以這樣做
1》調節室內溫度，有條件的家庭可以通過空調來降溫，也可以用風扇，但是要避免風口直接對著寶寶
2》塞一塊干凈的小手帕，在寶寶臨睡前，用干凈的手帕塞在寶寶的背后，專門用來吸收寶寶的汗液
3》避免被子太厚或者衣服太多，因為大量的汗液被捂在衣服里，寶寶只能用體溫來溫干濕衣服，反而容易受涼導致感冒
4》給寶寶及時補充水分，和勤洗澡
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