時(shí)間：2018-12-20 08:53:34來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
很多寶媽會(huì)根據(jù)寶寶的月齡來選擇奶粉，不同的年齡階段所要求的營養(yǎng)成分也不一樣，1歲是寶寶的一個(gè)分界線，那么，1歲后的寶寶可以喝什么奶呢？有必要喝3段奶粉嗎？接下來八寶網(wǎng)小編就來說一說。
絕大部分寶寶，1 歲后可以喝純牛奶，1歲后，寶寶并不需要靠奶粉實(shí)現(xiàn)營養(yǎng)全面的目標(biāo)。
1歲后，奶粉不是寶寶的必需品，奶類的地位發(fā)生變化。寶寶飲食趨于家庭化，三餐才是寶寶能量和營養(yǎng)的主要來源，奶類的主要作用是提供優(yōu)質(zhì)蛋白、脂肪和充足的鈣。
2013年，香港衛(wèi)生署聯(lián)同五個(gè)醫(yī)療專業(yè)組織就兒童飲用配方奶的建議發(fā)表聯(lián)合聲明，里面提到：
一歲幼兒已能從多樣化的飲食攝取所需的營養(yǎng)。家長需注意奶只是一歲或以上幼兒均衡飲食的一部分，亦是一種較易獲取鈣質(zhì)的來源 。
同年，歐洲食品安全局在其官網(wǎng)發(fā)布觀點(diǎn)：幼兒奶粉中的幼兒配方(通常稱為“成長型配方”)沒有獨(dú)特的作用，認(rèn)為在營養(yǎng)方面并沒有比其他食物更有效。
當(dāng)然，這里需要提醒一下的是，對(duì)于牛奶蛋白過敏的寶寶，還是需要繼續(xù)喝水解奶粉。
1歲后喝純牛奶，并不是一刀切的做法，如果寶寶就是不接受牛奶和酸奶，也可以喝配方奶。
我國2、3段執(zhí)行相同標(biāo)準(zhǔn)，主要營養(yǎng)差異并不大，一般情況下，3段奶粉適合1—3歲的寶寶，雖然配方奶粉營養(yǎng)成分較為全面，但在寶寶1歲后，全面營養(yǎng)的攝入主要還是來自于均衡合理的三餐。當(dāng)然，奶制品作為鈣和蛋白的優(yōu)質(zhì)來源，對(duì)寶寶的生長發(fā)育大有好處，1歲后可以喝純牛奶、酸奶等奶制品補(bǔ)充日常所需營養(yǎng)，對(duì)有必要喝配方奶的，從3段奶粉的安全和營養(yǎng)強(qiáng)化的規(guī)范考慮，不推薦進(jìn)口奶粉。對(duì)于國產(chǎn)或國行這類按我國標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)的奶粉來說，由于2、3段奶粉營養(yǎng)成分近乎相同，繼續(xù)喝2段就好，3段奶粉并非寶寶必需品。
寶媽們需要注意以下幾個(gè)方面：
· 母乳喂養(yǎng)的請(qǐng)繼續(xù)，不用操心喝啥
· 牛奶不過敏的寶寶，1歲后可以喝純牛奶、酸奶等奶制品
· 1歲后如果要喝配方奶，建議繼續(xù)喝2段
· 奶只是鈣的優(yōu)質(zhì)來源，營養(yǎng)全面還要依靠均衡合理的三餐
一般來說轉(zhuǎn)奶的時(shí)間需要2周，在此期間最好選擇寶寶精神和身體狀態(tài)比較好的時(shí)候。
轉(zhuǎn)奶方式有隔次轉(zhuǎn)奶法和混合轉(zhuǎn)奶法，家長可以根據(jù)自己需求來選擇。隔次轉(zhuǎn)奶法就是在1天之中選擇1頓喝新的奶粉，然后按照寶寶的狀態(tài)逐步增加為都喝新的奶粉；而混合轉(zhuǎn)奶法，則是將新舊奶粉按照比例混合在一起給寶寶飲用，這種方法對(duì)于胃腸道比較敏感的寶寶來說不太適用。
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