時間：2018-12-14 09:12:41來源：本站整理作者：xl點擊：
冬天叫寶寶起床是一門技術活，天氣越來越冷，寶寶也是越來越愛賴床，一不小心叫醒還有起床氣，是又哭又鬧的，那么，怎么正確叫寶寶起床呢？接下來八寶網小編就來說一說。
在討論方法之前，我們先來一起看看孩子愛賴床的原因，所謂“知己知彼，百戰不殆”嘛~
父母對孩子的遷就
當孩子說再睡會的時候，父母并沒有果斷的說“不”，而是看還有點的時間，這樣回答“只能再睡幾分鐘哦，一會必須要起床!”
父母對孩子的溺愛
父母給自己找一個充分的理由，嫌孩子笨手笨腳，耽誤時間。對孩子的穿衣洗漱等一切代勞。其實這是越俎代庖的行為，是對孩子的溺愛，剝奪了孩子的責任感，讓孩子失去了內動力，認為起床不是自己的事情。
缺失好的睡前氛圍
父母常常看電視或者躺在床上玩手機很晚，卻大聲督促孩子早睡覺，讓孩子覺得“不公平”或者“孤單”，缺失良好的睡前氛圍，影響孩子睡眠質量和睡眠時間，久而久之，孩子養成了晚睡晚起的壞習慣。
一是可以讓孩子自己調好鬧鐘，可以是兩個，相隔大概5分鐘左右，一個預備起床鬧鐘，一個正式起床鬧鐘，把叫起床的事情交給孩子自己，久而久之回養成好的習慣。
二是父母叫起床的話，要輕撫輕喚，也要給孩子大概一個五六分鐘的緩沖期，同時配有光線、音樂這些輔助的，孩子每天都會帶著快樂和希望起床。慢慢地形成習慣。
三是孩子輕微叫醒之后，可以給他講一些他特別感興趣的話，這樣他也很容易清醒過來。
當父母找到一種孩子很滿意的叫醒方式，請堅持一直使用，不要沒事就變換方式，讓孩子養成好的起床習慣，這個很重要。
在生活中，很多父母在常用的一種叫床方式就是大吼大叫，不僅會讓孩子產生逆反心理，更容易造成寶寶的一種疲憊感。
1、 大聲喊叫
“都幾點了，還不起床”，一聲大吼回蕩在房間，正在睡覺的孩子會被這聲音刺激到，雖然大腦已經接收到起床的信號了，但是身體還沒有啟動，這種情況會讓孩子感到特別疲憊，大腦也會昏昏沉沉的。一早上都會顯得沒有精神。
2、 直接掀被子
對于怎么叫都叫不醒的孩子，掀被子這招真的很管用，小時候也被種方式叫起床過。但是這種方式的“殺傷力”也是最大的，冬天溫度低，掀被子不僅容易讓孩子著涼，還會刺激到孩子，破壞孩子的睡眠安全感，經常這樣孩子會容易出現睡眠障礙，更容易睡不好覺。
3、 噪音干擾
有的媽媽雖然不會去刻意叫孩子起床，但是會制造很多聲音，比如說話、開關門生，都會干擾到孩子睡覺，孩子不斷被噪音干擾，容易有起床氣。
網友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明： 本站文章均來自互聯網，不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明八寶網立場。