時(shí)間：2017-09-04 10:12:56來源：本站整理作者：wsl點(diǎn)擊：
給孩子穿太多的衣服是會(huì)捂出病的
穿多→汗多→皮膚疾病
數(shù)九寒天，我在門診見過出痱子的孩子，一身皮疹就診，一看全是痱子。降溫的速度總趕不上加衣服的速度，也趕不上室內(nèi)溫度增加的速度。孩子穿的里三層外三層，汗多汗管堵塞，皮膚透氣不好，清潔不佳，很容易造成痱子、濕疹、膿皰疹。
穿多→尿少→泌尿生殖系統(tǒng)疾病
孩子穿的多出汗多，尿量減少，尿液濃縮，增加了對(duì)尿道口粘膜的刺激和損傷，造成外陰炎或龜頭炎。而外陰炎清潔不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。
穿多→便干→肛裂、便秘、腹脹、消化不良
穿的太多出汗多，如喝水再不能保證，會(huì)造成大便干燥，大便密結(jié)變粗變硬，造成排便困難，孩子用力排便會(huì)造成肛裂、出血，恐懼排便會(huì)造成便秘，而如果兩三天沒有大便，患兒會(huì)出現(xiàn)腹脹、食欲減退。
穿多→便干→發(fā)熱咳嗽
細(xì)心的家長會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子發(fā)熱咳嗽等呼吸道癥狀之前或同時(shí)常伴有大便干燥或便秘。中醫(yī)理論：肺與大腸相表里，大腸不通，肺熱不能排出，即容易出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀。孩子穿的太多，造成便干，不僅會(huì)導(dǎo)致消化道的癥狀，也是引起呼吸道感染很重要的因素。
判斷寶寶冷不冷，該不該添加衣物，許多家長的習(xí)慣是摸手。其實(shí)，這樣的判斷方法并不完全正確!
因?yàn)椋瑡胗變旱氖帜_末端的血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育不完善，所以有時(shí)候衣服雖然穿了很多，身體都冒汗了，但是手腳卻是冰涼的!
對(duì)此，許多兒科醫(yī)生也解釋過!
判斷孩子到底冷不冷，家長可摸摸孩子的額頭及后頸
只要把一個(gè)手指（建議用食指，感覺更靈敏精確）從孩子后衣領(lǐng)處伸進(jìn)上背心部，左右橫掃一下
? 如果手指感覺溫暖舒適，說明孩子衣服夠了；
? 如果覺得有發(fā)燙感，甚至有濕潤感，說明孩子出汗了，衣服穿多了；
? 如果手指感覺不夠溫暖，就說明孩子衣服不夠，要加衣了
1.讓寶貝有機(jī)會(huì)暴露在冷環(huán)境下
不要給他穿得過于厚實(shí)、嚴(yán)密。許多媽咪不懂得這個(gè)道理，當(dāng)氣溫稍有下降時(shí)就給寶貝添上了厚衣，人為造成一種恒溫環(huán)境，使得寶貝失去了鍛煉體溫調(diào)節(jié)能力的機(jī)會(huì)。
2.盡可能帶寶貝到戶外活動(dòng)
特別是秋季的清晨，雖然氣溫相對(duì)中午要低一些，但是就鍛煉御寒能力而言，這是一個(gè)很好的時(shí)間。孩子在戶外運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)血液循環(huán)流動(dòng)，適當(dāng)?shù)某龊箍梢哉{(diào)節(jié)機(jī)體，運(yùn)動(dòng)中也增大了肺活量，對(duì)預(yù)防感冒和增強(qiáng)體質(zhì)有著不可替代的效果。
3.通過創(chuàng)設(shè)冷環(huán)境，提高寶貝對(duì)溫度反應(yīng)的靈敏度
比如最初可用偏涼的溫水、甚至冷水(從接近體溫到稍低于體溫)給寶貝洗手、擦臉，進(jìn)而沐浴，逐步提高寶貝對(duì)冷的適應(yīng)。冷水洗手、洗臉問題不大，但冷水洗澡必須有一個(gè)漸進(jìn)的過程，尤其是低齡寶貝，嘗試用冷毛巾擦身更為現(xiàn)實(shí)一些。
對(duì)于身體強(qiáng)健的3歲以上幼兒，在習(xí)慣冷水洗臉、洗手后可以嘗試用冷水沖浴，開始時(shí)也是要選用稍高于體溫的水，然后逐漸過渡，每次約數(shù)分鐘，浴后必須用柔軟的干毛巾擦身至身體發(fā)熱并輕度發(fā)紅為止。
特別提醒：
在鍛煉時(shí)一定要視寶貝具體的體質(zhì)和適應(yīng)能力而定，把握適度和漸進(jìn)的原則，當(dāng)寶貝出現(xiàn)寒顫或身體不適時(shí)應(yīng)立即停止鍛煉。
4.適當(dāng)?shù)亟o寶寶喝些涼開水
可以加強(qiáng)腸胃的適應(yīng)能力。煮沸后自然冷卻的白開水具有促進(jìn)新陳代謝、輸送營養(yǎng)、清潔內(nèi)臟、利尿通便、增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。白開水在煮沸的過程中殺死了致病菌，保留了鈣、鎂、磷等對(duì)人體有益的常量元素和微量元素。同時(shí)，它和體內(nèi)生物細(xì)胞中的水分子有較大的親和力，容易透過細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞內(nèi)。所以白開水是寶寶的最佳選擇!
5.把握?qǐng)?jiān)持的原則
如果寶貝能夠很好的適應(yīng)，即使到了冬天也可以堅(jiān)持下去。
教了大家這么多的方法，八寶網(wǎng)小編還要送給大家正確添衣的方法，畢竟大家看了這篇文后會(huì)不知道到怎么添衣屬正常啦。
1、穿多層薄的好過一件厚的：早午晚溫差大，多層薄衣便于根據(jù)溫度變化穿脫。不會(huì)導(dǎo)致穿上太熱、脫了太冷。
2、大小合適，不要包住手腳、便于寶寶四肢的活動(dòng);
3、1歲以內(nèi)的寶寶穿連體衣服比分體好;
4、1歲以內(nèi)的寶寶穿淺色衣服比深色好、棉質(zhì)比其他質(zhì)地好;
5、活動(dòng)前減少衣服而不要等到出汗了再減少。
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)和靜止穿衣有別：穿太多寶寶不愿意運(yùn)動(dòng)，缺乏運(yùn)動(dòng)是免疫力下降的主要因素。寶寶運(yùn)動(dòng)時(shí)活動(dòng)量很大，體溫上升很快，如果不能及時(shí)散熱易出汗，出汗后吹風(fēng)反而容易感冒。
這里還有一個(gè)很實(shí)用的參考方法是，同等溫度下，嬰兒的衣物應(yīng)該比成人覺得舒適的衣物厚多一層。
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