時間：2018-06-25 16:41:31來源：本站整理作者：xmd點擊：
寶寶不愛吃飯不想吃飯最著急的莫過于父母，面對孩子不喜歡吃飯你有想過背后的原因是什么嗎？了解孩子為什么不愛吃飯，有效的去解決問題。
孩子的食欲也是受中樞神經系統(tǒng)影響的，如吃飯時寶寶精神緊張、家長催促、斥責，情緒壓抑或在應激情況下孩子往往食欲差，進食較少，甚至食后嘔吐。所以，吃飯必須有一個溫馨的環(huán)境、愉悅的心情和美味的膳食。
兒童的味覺功能存在差異，有的孩子偏愛某些食物，而不喜歡甚至拒絕另一些食物，父母要尊重個體差異，不能攀比，也不能逼迫寶寶吃你認為有營養(yǎng)的東西。
否則，時間長了，寶寶吃飯會沒食欲，食物含在口中不咀嚼也不吞咽，對硬的食物咀嚼吞咽不協(xié)調，甚至嘔吐。
很多媽媽認為寶寶的吞咽、咀嚼能力是天生的，到了時間自然就會。這是錯誤的，吞咽和咀嚼能力是需要媽媽進行反復耐心的訓練的，而且是循序漸進，不斷提升的過程。
鍛煉吞咽能力從添加第一道輔食開始。選擇一款合適的嬰幼兒營養(yǎng)米粉以及用合適的沖泡方法是寶寶初期成長的關鍵點。
添加初期可以給寶寶沖泡稀薄的如同母乳的米糊，慢慢地把越泡越濃，直至泥狀。這是因為寶寶的吞咽能力有限，牙也沒有萌出，所以食物應該磨成泥糊糊狀態(tài)，當然泥糊狀食物只是一個階段內的過渡，寶寶最終需要接受固體的食物。
這里給爸媽們補充一個米粉選擇的干貨，不管是自己動手做米粉米糊，還是購買成品輔食米粉，建議選擇具有高鐵配方的米粉，給寶寶補充鐵營養(yǎng)。
對于厭食小朋友要運用合理的喂養(yǎng)方法，起居有時，飲食有節(jié)，糾正不好的飲食習慣；
飯前勿食其他食物，夏季不要吃過多的冷飲。要遵照“胃以喜為補"的原則，先從寶寶喜歡的食物著手。
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