時間：2018-05-10 20:45:32來源：本站整理作者：wsl點擊：
寶寶兩歲前應(yīng)該怎么給孩子補充營養(yǎng)，怎么讓寶寶在兩歲前都快樂成長，八寶網(wǎng)小編就來說說吧。
神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育最活躍的時期發(fā)生在生命的前1000天，從懷孕開始到出生后第三年結(jié)束。急速變化出現(xiàn)在第一個可識別為大腦結(jié)構(gòu)的發(fā)育(受孕后18天)到2歲。
在這段時間內(nèi)形成支持基礎(chǔ)行為及提供支架的重要結(jié)構(gòu)及過程，包括感覺系統(tǒng)(特別是視覺和聽覺)、海馬體(陳述性學(xué)習(xí)和記憶)、髓鞘化(處理速度)和單胺神經(jīng)遞質(zhì)系統(tǒng)(影響，獎勵)，甚至是前額葉皮層(計劃、注意力、抑制、多任務(wù))和涉及社會發(fā)展的大腦回路，在頭1000天也會迅速發(fā)展。
??雖然神經(jīng)發(fā)育貫穿一個健康的人的生命，但大腦卻是在2歲內(nèi)發(fā)生著巨大的轉(zhuǎn)型。在這段時間內(nèi)發(fā)生的許多發(fā)展變化，在以后的生命中是不可能發(fā)生的。
胎兒期和產(chǎn)后頭2年可看作是一個神經(jīng)發(fā)育快速期及脆弱期。健康的神經(jīng)發(fā)育依賴于社會經(jīng)濟、人際關(guān)系和/或家庭與營養(yǎng)因素。有一個充滿愛心的主要照料者和健康的飲食習(xí)慣，寶寶的大腦通常會茁壯成長。在嬰兒和兒童中，毒性壓力、情緒剝奪、感染或炎癥已被證明與大腦發(fā)育不太理想有關(guān)，而兒童飲食不足則會使這種情況惡化。早期不良經(jīng)歷的影響，可能會導(dǎo)致一生的醫(yī)療和心理問題，比如失去學(xué)術(shù)成就和效率，以及對下一代可能的影響。
在發(fā)育關(guān)鍵期足夠的整體營養(yǎng)(即無營養(yǎng)不良)，以及提供足夠數(shù)量的主要大量營養(yǎng)素和微量營養(yǎng)素，是正常大腦發(fā)育所必需的。大量營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪、葡萄糖)充足是正常大腦發(fā)育是必不可少的。
接受高熱量、高蛋白補充劑的2歲前兒童，在知識、算術(shù)、閱讀及詞匯的測試分?jǐn)?shù)更高，信息處理的反應(yīng)速度也比同齡接受低熱量補充的孩子更快。
除了廣義的大量營養(yǎng)素營養(yǎng)不良，個別營養(yǎng)素不足可能對神經(jīng)發(fā)育影響很大。碘是甲狀腺激素合成必不可少的，而甲狀腺素對神經(jīng)發(fā)育至關(guān)重要。孕婦的碘缺乏會導(dǎo)致兒童呆小癥，伴隨嚴(yán)重的、不可逆的發(fā)育遲緩。輕度至中度產(chǎn)后慢性碘缺乏與智商降低相關(guān)。
盡管嬰兒配方奶粉不斷試圖模仿母乳，但母乳中可能含有的對大腦發(fā)育至關(guān)重要的營養(yǎng)素、生長因子和細(xì)胞，是配方奶粉所缺乏的。腸道微生物群對大腦發(fā)育和行為的作用已得到越來越多的證據(jù)支持，而母乳和母乳喂養(yǎng)會產(chǎn)生更多的有益微生物菌群。
總之，營養(yǎng)是影響早期神經(jīng)發(fā)育的幾大因素之一，且兒科醫(yī)生和其他衛(wèi)生保健提供者可以通過詳細(xì)描述，良好指導(dǎo)，并通過高效干預(yù)措施來改善這一情況。
在胎兒期改善營養(yǎng)，廣泛支持母乳喂養(yǎng)，并改進(jìn)過渡期和幼兒期營養(yǎng)都有助于在頭1000天優(yōu)化認(rèn)知功能的發(fā)育。未能在生命的前1000天提供足夠的必需營養(yǎng)素，可能會導(dǎo)致后期以醫(yī)療保健、精神和心理治療、輔導(dǎo)教育、工資損失及行為管理等形式增加支出。
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