時(shí)間：2018-04-24 16:16:26來源：本站整理作者：liliang點(diǎn)擊：
在生活中很多的人喜歡喝茶，一些小寶寶由于耳語目染家長喝茶，也會(huì)喜歡上喝茶，但是寶寶太小，很多的家長覺得孩子不能喝茶。但是孩子年紀(jì)尚小時(shí)好奇心強(qiáng)、自我保護(hù)意識(shí)較弱，極易發(fā)生意外近日，一位不滿2歲的孩子就因?yàn)檎`喝了一口熱茶，導(dǎo)致了非常嚴(yán)重的后果。下面八寶網(wǎng)的小編為大家分享小孩子可以喝茶嗎，小孩喝茶葉水有什么影響大家一起來了解。
太熱或太冷的水都不該直接拿給孩子飲用。太熱的水，會(huì)燙傷寶寶脆弱的食道黏膜，引發(fā)一系列疾病甚至危及生命;太冷的水也很有可能會(huì)引起寶寶腸胃痙攣。
寶寶飲用水的水溫應(yīng)在40℃左右，夏天的飲用水溫與室溫一樣即可。家長在晾水的過程中，也應(yīng)避免寶寶與之接觸。
很多家長看完此類事件后可能還會(huì)有這樣一個(gè)疑問——小孩子可以喝茶嗎?我們的建議是，嬰幼兒時(shí)期的寶寶最好不要喝茶，有以下5個(gè)理由。
1.茶葉里含有茶堿等物質(zhì)，容易引起寶寶中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，而嬰兒對(duì)于能引起興奮的物質(zhì)的抑制能力較弱。
2.寶寶的自我調(diào)節(jié)能力較弱，很可能引起心跳加速，導(dǎo)致寶寶體力消耗過大;晚上喝茶后更容易引起寶寶失眠、焦慮等情緒。
3.茶葉里含有鞣酸和茶堿，這兩種成分可能會(huì)抑制寶寶對(duì)于微量元素的吸收，如：鈣鋅鐵鎂等微量元素導(dǎo)致營養(yǎng)不良等。
4.喝茶利尿，可能導(dǎo)致鈣、磷等礦物質(zhì)的流失。
5.茶葉可能不利于寶寶對(duì)鐵的吸收，容易引起寶寶缺鐵性貧血。
盲目飲茶雖然對(duì)兒童健康無益，但正確、合理地飲茶確有以下好處。
1.淡茶可以補(bǔ)充孩子的維生素、蛋白質(zhì)、糖及無機(jī)物鋅、氟等元素。
2.茶可以幫助孩子消食，加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。
3.茶葉有清熱解火的功效，有利于解決孩子大便干結(jié)等引起的問題。
4.茶葉中含氟量較高，合理飲用能加強(qiáng)孩子的骨骼，還能預(yù)防齲齒。
5.大兒童適量飲茶能調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。
給孩子喝茶時(shí)要注意以下問題：
1.注意茶水不要過濃，以淡茶為主。兒童尤其是學(xué)齡前兒童，只需飲用些粗茶即可。粗茶中茶多酚的含量較低，相對(duì)來說氟的含量較高，這對(duì)預(yù)防齲齒是十分有利的。
2.不要給孩子喝熱茶或者涼茶。對(duì)小孩子腸胃不好。
3.喝茶要適量，不宜太多。過多的飲用茶水會(huì)造成心腎負(fù)擔(dān)。
4.茶葉也不要泡得太久，可能使鞣酸蛋白沉淀凝固，從而影響消化，使孩子食欲降低。
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