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時(shí)間：2018-03-29 17:24:36來(lái)源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：

嬰兒游泳起源于國(guó)外，之后在國(guó)內(nèi)引起了新潮流，很多媽媽會(huì)帶著寶寶去體驗(yàn)游泳。那么新生兒學(xué)游泳真的好嗎？一般新生兒什么時(shí)候游泳最好呢，新生兒學(xué)游泳有哪些好處。

新生兒游泳好不好新生兒學(xué)游泳有哪些好處

新生兒游泳好不好

嬰兒游泳，其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)應(yīng)該叫嬰兒戲水。寶寶出生前就是生活在水的世界里，出生后如果能再回到水里，不但會(huì)感覺安全、愉悅，而且身體的成長(zhǎng)和感官的發(fā)育都會(huì)因此受益。

新生兒游泳是指剛出生的寶寶在專業(yè)措施的保護(hù)下，由受過(guò)專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)的老師來(lái)操作，在水中階段性運(yùn)動(dòng)的過(guò)程。在多數(shù)醫(yī)院，新生兒游泳一般安排時(shí)間在出生后24小時(shí)—48小時(shí)。

新生兒游泳最初每次游泳時(shí)間控制在10分鐘左右，隨著月齡的增長(zhǎng)再進(jìn)行循序漸進(jìn)的延長(zhǎng)游泳時(shí)間。寶寶身體狀況不錯(cuò)的狀態(tài)下，可以選擇隔天游泳一次；若是身體狀況差，可以選擇一周游一次或者根據(jù)實(shí)際情況選擇放棄游泳體驗(yàn)。

太長(zhǎng)或者過(guò)于頻繁的游泳，會(huì)讓寶寶處于疲勞狀態(tài)，不僅撈不到半點(diǎn)好處，還會(huì)嚴(yán)重影響寶寶的身心發(fā)育。

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新生兒學(xué)游泳的好處

游泳是全身性的運(yùn)動(dòng)，且運(yùn)動(dòng)量大。寶寶游泳時(shí)，血液循環(huán)加快，肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)得到鍛煉，肺活量加大。所以經(jīng)常游泳的寶寶，心肺功能較強(qiáng)，體格較強(qiáng)壯，食欲也較好。

游泳除了對(duì)寶寶的身體成長(zhǎng)有促進(jìn)作用以外，還會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生刺激。寶寶的視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡覺等感官潛能在游泳中都能得到有效地激發(fā)。

嬰兒游泳，能促進(jìn)激素的分泌(胃泌素、胰島素等)，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)嬰幼兒高質(zhì)量的成長(zhǎng)和發(fā)育，達(dá)到“吃的多，吸收快，身體壯”。

嬰兒游泳，有助于建立良好的睡眠節(jié)律，改變嬰兒的睡眠時(shí)間，讓他白天運(yùn)動(dòng)，晚上自然睡的香。

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新生兒什么時(shí)候游泳最好

是不是孩子剛出生就能游泳了?似乎不是，有游泳館的工作人員表示，帶孩子出來(lái)游泳最好等到滿月之后，否則太小了，容易生病，還有一些工作人員表示，最好是三個(gè)月或者是八周以上的孩子。看來(lái)，帶孩子游泳可不是越早越好的。

一般來(lái)說(shuō)，游泳最好等到嬰兒滿三個(gè)月以后，那時(shí)孩子身體器官各方面發(fā)育都已比較完整。否則，外出、人多的地方容易使病菌侵害孩子。

另外，還要注意給孩子選擇游泳的環(huán)境，最好是選擇醫(yī)院或保健系統(tǒng)的嬰兒游泳館鍛煉，那里具備專業(yè)的消毒設(shè)施和護(hù)理人員，當(dāng)孩子出現(xiàn)嗆水等突發(fā)狀況時(shí)，可以及時(shí)地應(yīng)對(duì)，對(duì)孩子的健康更有保障。

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