時(shí)間：2018-03-04 12:10:32來源：本站整理作者：xmd點(diǎn)擊：
新生兒在剛出生的那一段時(shí)間，新手媽媽都是格外小心的，那么對(duì)于新生兒睡覺方面怎樣睡比較好呢，新生兒能不能側(cè)睡，一般新生兒是側(cè)睡好還是仰睡好呢。
如果只是在側(cè)睡和平躺這兩種睡姿里選擇，新生兒以側(cè)睡為好，因?yàn)閭?cè)睡能使新生兒全身肌肉完全放松，吃奶后即使發(fā)生回奶，也不易使嘔吐物吸入呼吸道，避免窒息。而且向右側(cè)睡比向左側(cè)睡更好，既不會(huì)壓迫心臟，又能促使胃內(nèi)食物向十二指腸移送。
但側(cè)睡也是有缺點(diǎn)的，由于小兒的顱、面和頜部的發(fā)育是與全身的發(fā)育同步地進(jìn)行的，如果經(jīng)常一側(cè)睡，就會(huì)使受壓的一側(cè)市民平而頂角突出會(huì)，使小兒的牙齒排列不齊。在側(cè)睡時(shí)還要用枕頭在側(cè)邊擋一下，以免孩子變成俯睡，容易造成窒息。
所以只是一味的側(cè)睡也影響新生兒健康，新生兒最好的睡姿是仰臥、俯臥、側(cè)臥3種姿勢(shì)交替睡，這樣才能睡出一個(gè)好頭形，保障孩子健康的發(fā)育成長。對(duì)1歲以內(nèi)的孩子，建議家長定時(shí)幫助孩子變換一下睡姿，使孩子養(yǎng)成適宜他的睡眠姿勢(shì)，一定要多費(fèi)心。
側(cè)睡的方式是我們很多成年人采用的方式，尤其是向右側(cè)睡，會(huì)減少心臟的擠壓。其實(shí)，對(duì)于新生兒睡姿來說，同樣也是如此。新生兒采取側(cè)臥的睡姿，能夠令寶寶呼吸順暢，尤其是能夠預(yù)防吐奶的情況發(fā)生
但是，爸爸媽媽需要注意的是，如果新生兒采用側(cè)睡的方式，那么也不要一直保持一個(gè)方向，需要給寶寶定時(shí)換方向，以免寶寶出現(xiàn)頭部發(fā)育不對(duì)稱的情況。
新生兒仰睡的方式是很多育兒師推崇的，因?yàn)檠鏊瘯r(shí)，寶寶可以全身放松，對(duì)寶寶的身體各器官的壓迫是最少的。但是，很多爸爸媽媽擔(dān)心的問題是，新生兒仰睡會(huì)讓寶寶變成“扁頭”。如果真的擔(dān)心以上問題，爸爸媽媽可以在寶寶出生后，先從側(cè)睡開始，滿月后就可以慢慢讓寶寶嘗試仰睡了。
仰睡的優(yōu)點(diǎn)：便于大人觀察寶寶的表情，內(nèi)臟器官受到的壓力小，四肢能夠自由活動(dòng)，而且從醫(yī)學(xué)研究的結(jié)果看，仰睡可使嬰兒猝死綜合癥發(fā)生率降低。
仰睡的缺點(diǎn)：
①新生兒仰著睡，不能使全身肌肉完全放松，倘若小兒兩臂無意放在胸前，時(shí)間一長，會(huì)引起呼吸不暢，血液循環(huán)受阻。
②而且會(huì)使新生兒缺乏“安全”感，致使新生兒入睡不安穩(wěn)，還會(huì)使枕部出現(xiàn)扁平，面部較圓，頭的前后徑小，左右徑大。
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