時間：2021-08-16 16:03:21來源：本站整理作者：xl點擊：
在夏秋季節轉換的時候，孩子特別容易感冒，稍不注意，就生病了，有時候反反復復，家長也很擔心，孩子為什么容易在秋季感冒？如何預防？下面八寶網小編就帶來介紹。
寶寶感冒時，最大的癥狀就是發熱、流鼻涕、打噴嚏。由于寶寶抵抗力低，不能及時地適應天氣的變化，尤其是3歲以下的寶寶，非常容易受涼。秋季早晚溫差變大，孩子就更容易中招。
1.空氣不流通
秋風乍起，很多家長害怕孩子受風，就選擇將窗門緊閉，但是這會造成空氣不流通，以至于滋生出細菌病毒。同時，低溫能讓一些感冒病毒存活的更久。
當孩子感冒了之后，家長更害怕風會加重他的病情，于是房間幾乎從不通風。
這就給病毒打造了一個絕佳的培養皿，讓它們能在房間中存活的更久，所以許多孩子在秋季感冒反反復復，甚至久久不愈。
2.溫差大
其實冷并不是導致感冒的原因，溫差才是。秋季的早晨和晚上一般都比較冷，但中午的時候卻因為太陽而上升，一天的溫度差非常大，讓很多父母都不知道該怎么給孩子穿衣服了。
這個時候如果孩子一天都保持一樣的穿著，那么體溫也會經歷比較大的落差。可能早上穿著剛好，中午就熱了，晚上又冷了下來，這樣一波三折，就很容易導致他感冒。
3.捂太厚
不是穿的多就不會感冒，人體自有一套體溫調節系統，當孩子穿的太多，它會感覺到熱。人體為了能夠將體溫保持在正常的范圍之內，就會把多余的熱量通過汗液排出體外，當他出了大量的汗，又不小心受了風，這是最容易感冒的。
1.適當增減衣服
許多父母擔心寶寶會受涼感冒，便給他們穿很多衣服。事實上，寶寶玩耍后會大量出汗，汗液把衣服浸濕，再被風一吹就容易感冒。因此，父母要根據天氣情況適當增減寶寶衣服。寶寶出汗后，要及時幫寶寶擦干并更換衣服。
2.提高抵抗力
提高寶寶的抵抗力的方法有很多，比如：讓寶寶經常參加在戶外活動，保持營養均衡和充足的睡眠、作息時間有規律，按時接種疫苗等。寶寶抵抗力強，就不容易患上感冒。
3.勤洗手
寶寶要經常洗手，以免病從口入。父母回家后要先洗手、換衣服、再去抱寶寶。
4.室內勤通風
很多父母認為，戶外環境差，灰塵太多，便緊閉門窗防止灰塵進入。其實這樣寶寶更容易感冒生病。病菌是否會引起疾病，取決于細菌的濃度而不是細菌的類型。如果家里沒有開窗通風，家中的細菌濃度會遠高于室外的細菌濃度，寶寶待在里面就會很容易生病。
5.飲食要合理
寶寶的飲食要保持營養均衡和食物多樣化，不要偏食和挑食。多喝水可以排出體內毒素，有助于預防感冒。寶寶開始吃輔食后，父母要有意識地給他喝水，讓其養成愛喝水的好習慣。
90%以上的感冒是病毒感染引起的，通常一個星期就可以康復，無需任何治療。如果感冒癥狀較輕，讓寶寶多喝水，多休息，并注意保持房間通風即可。如果寶寶感冒癥狀較重，應根據具體癥狀對癥處理。寶寶鼻塞，可以使用空氣加濕器提高室內濕度緩解鼻塞。
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