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時(shí)間：2021-04-23 15:44:04來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：

小朋友剛開(kāi)始學(xué)騎自行車一不小心就可能會(huì)摔倒受傷，處理不好可能會(huì)讓孩子自行車有恐懼心理，父母可以一步步慢慢教會(huì)孩子，孩子不敢騎自行車怎么辦？下面八寶網(wǎng)小編就帶來(lái)介紹。

孩子不敢騎自行車怎么辦孩子學(xué)騎自行車要點(diǎn)

孩子不敢騎自行車怎么辦

對(duì)于活潑好動(dòng)的小朋友來(lái)講，兒童自行車幾乎是一上手就會(huì)學(xué)會(huì)的代步工具，當(dāng)然還是有很大一部分膽子較小的小朋友在第一次接觸兒童自行車時(shí)容易產(chǎn)生恐懼騎行的心情，這時(shí)候作為家長(zhǎng)的我們應(yīng)該怎么好好調(diào)整心態(tài)學(xué)會(huì)自行車的騎行呢?當(dāng)然是一步一步手把手教喔。

第一步：牽車練習(xí)

讓小朋友習(xí)慣與車輛的關(guān)系，并能控制車輛的停與進(jìn)。牽車過(guò)程中順便做剎車練習(xí)，讓小朋友知道可以透過(guò)右手剎車剎住后輪，增加安全感與控制能力。

第二步：上下車姿勢(shì)

學(xué)會(huì)牽車后，當(dāng)然就是要能上車啰!右腳向后伸直，以便從后方跨上。

第三步：平衡能力鍛煉

坐上坐墊，用腳尖頂住地板，讓孩子先安穩(wěn)坐上，并用雙手握住車把手，同時(shí)用腳尖頂?shù)乇３稚眢w左右平衡。

第四步：幫助孩子感受平衡點(diǎn)

雙腳抬起時(shí)，一定會(huì)東倒西歪，家長(zhǎng)可教孩子先調(diào)整為垂直感受后，再放下即將傾倒那側(cè)的腳，如感覺(jué)右邊快要倒了，就把右腳放下頂?shù)兀刂粕眢w平衡。

孩子不敢騎自行車怎么辦孩子學(xué)騎自行車要點(diǎn)

第五步：青蛙劃水

在正式騎行前，可以讓小朋友先像騎平衡車一樣操控自行車的簡(jiǎn)單前行。讓小朋友雙腳同時(shí)往后蹬，像青蛙劃水一樣，使得單車順勢(shì)前進(jìn)，蹬完之后雙腳同時(shí)離開(kāi)地面往前滑，由雙手操控方向，借以訓(xùn)練小朋友對(duì)單車龍頭的操控與平衡。

第六步：鴨子劃水

練習(xí)完青蛙劃水后，接著的課程是鴨子劃水，和青蛙劃水不同的是鴨子劃水是兩腳輪流擺動(dòng)推行單車，慢慢讓小朋友習(xí)慣接近騎車時(shí)兩腳輪流踩踏的狀況，這一步很重要喔，爸爸媽媽們要悉心教導(dǎo)孩子正確地騎行自行車。

第七步：練習(xí)再練習(xí)

等學(xué)會(huì)鴨子劃水式的腳踏騎車后。自然是練習(xí)時(shí)間，要多練習(xí)才能更加熟練。

第八步：起步

讓孩子用正確的方式跨坐好后，用左腳支撐，右腳將踏板勾至水平的位置，用力地踏下第一步，車子啟動(dòng)后左腳便回到踏板上，持續(xù)的踩踏并用力地往前沖，一開(kāi)始會(huì)不太穩(wěn)，家長(zhǎng)可以幫忙扶著小車車讓孩子更好地慢慢前行。

第九步：剎車

起步和轉(zhuǎn)彎的控制練習(xí)的越來(lái)越熟練之后，可以開(kāi)始教孩子怎么使用剎車，在遇到情況時(shí)及時(shí)捏緊剎車把，經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，小朋友也能漸漸利用剎車裝置將單車慢慢停住而不摔倒，對(duì)剎車已經(jīng)很熟練的小朋友也可以開(kāi)始繞圈的路線，讓孩子感受騎行的樂(lè)趣。

第十步：學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)彎

剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，轉(zhuǎn)彎角度要大一些比較容易成功，熟練后再慢慢練習(xí)縮小轉(zhuǎn)彎幅度。

孩子學(xué)騎自行車，可以先選擇裝有輔助輪的自行車練習(xí)，等會(huì)騎后，再按孩子喜好選擇是否要拆除輔助輪。

孩子不敢騎自行車怎么辦孩子學(xué)騎自行車要點(diǎn)

孩子學(xué)騎自行車要點(diǎn)

1、有條件裝備要好一點(diǎn)。

來(lái)回折騰幾個(gè)自行車，不如一次買一個(gè)好點(diǎn)的，相信過(guò)來(lái)的人的都知道了，孩子真的會(huì)來(lái)回折騰買幾個(gè)自行車。不信去問(wèn)問(wèn)過(guò)來(lái)人。輔助輪在孩子能雙腳墊起腳尖夠得著地面的時(shí)候，就扔了不要。

現(xiàn)在也有很多家庭在孩子兩三歲的時(shí)候就給孩子買了沒(méi)有腳踏的滑行車，這對(duì)小孩的平衡感應(yīng)該有幫助，因?yàn)椋F(xiàn)在總結(jié)起來(lái)，讓孩子兩腳先滑行學(xué)起自行車，就是完全放開(kāi)手，讓孩子自己探索學(xué)習(xí)，掌握平衡。

2、在親子關(guān)系良好的情況下陪伴他學(xué)習(xí)。

孩子一旦有了抵觸情緒，消極情緒，不管學(xué)什么，都難以達(dá)到預(yù)期效果的。

3、保證安全的情況下，放開(kāi)手。

大人們?cè)诒ＷC場(chǎng)地安全，小孩身體重要部位保護(hù)得當(dāng)?shù)那闆r下，大膽地放開(kāi)手。然后，摔跤多鼓勵(lì)，多安慰。而不是責(zé)備。這樣孩子才更有信心去學(xué)習(xí)，去挑戰(zhàn)。

4、不要急于求成。

要評(píng)估孩子身體發(fā)展情況，所謂花開(kāi)有期，最好不要做揠苗助長(zhǎng)的事情。

5、幫助孩子掌握方法。

方法對(duì)，事半功倍。首先讓孩子學(xué)會(huì)保護(hù)自己，摔跤的時(shí)候要用手去撐地，要保護(hù)自己的頭部不著地，也告訴他摔壞自行車不會(huì)責(zé)備他的，讓他大膽的去嘗試。其次，要先滑起來(lái)，掌握好平衡后，絕大多數(shù)孩子根本就不需要大人扶著就能學(xué)會(huì)。

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