時間：2017-12-17 12:31:25來源：本站整理作者：wsl點擊：
現在很多的家庭都比較的講究養生，也時常會給孩子進行按摩等手法。不過怎么給孩子進行捏脊呢，給孩子怎么捏脊比較好呢，跟孩子的比較到位的捏脊手法是什么呢，寶寶捏脊疼怎么辦呢，八寶網小編為大家解答吧。
捏脊是小兒常用的保健治療，強身健體的一個重要手法，為小兒保健強壯要穴，有調陰陽，理氣血，通經絡，陪元氣，強腰脊等功效。臨床上可以治療小兒諸多疾病，如消化不良，肺系病癥咳嗽，發熱，小兒生長發育遲緩，免疫力低下，睡眠不安穩，夜啼等。常用手法一般有以下10種:
1、捋脊:中指指腹沿脊柱從上至下做直線推法，動作宜緩慢，力度須滲透。操作3-5遍。
2、揉脊:用掌根從上至下揉脊，3-5遍。
3、按脊:全掌或掌根至于脊柱，從上至下逐一按壓，3-5遍。
4、啄脊:五指并攏成梅花型，節律性從上至下擊打脊柱或兩旁，3-5遍。重點病變部位定點啄。
5、點脊:拇指止于脊柱兩側夾脊穴，從上至下逐一點按3-5遍。壓痛點重點點按。
6、叩脊:用拳眼節律性擊打脊柱，3-5遍。
7、推脊:小天心凹陷處正對脊柱，從上至下緩緩推動。約1分鐘。
8、震脊:全掌或掌根吸定脊柱，靜力性震顫，從上至下1-3遍。
9、捏脊:螞蟻上樹式從下至上7遍。
10、擦脊:全掌緊貼脊柱，快速直線往返擦之，透熱為主。
具體操作方法是：讓寶寶俯臥位，撩起寶寶的上衣并露出其后背，家長用雙手的大拇指與食指、中指、無名指相對，向上捏起皮膚，同時向上捻動。兩手交替，沿脊柱自下向上操作，你可以根據下圖來進行操作。
家長需要注意的是，在給寶寶捏脊時，室內溫度一定要適中。另外，家長的指甲要修剪平整光滑，以免在捏脊的過程中損傷寶寶的皮膚。手法宜輕柔、敏捷，用力及速度要均勻。每次捏脊的時間不宜過長，以3~5分鐘為宜。
前面我們講到了，單純捏脊對寶寶會有一定的保健作用，但如果想通過捏脊來治療某些疾病，則需要配合其他穴位和手法來進行操作，比如，治療小兒先天和后天不足的一些慢性病癥，需要與補脾經、摩腹、按揉足三里等配合應用。下面我們一起來看看這三種手法具體是怎么操作的：
1、補脾經：
脾經位置：拇指橈側自指尖至指根處
操作方法：操作者用拇指指腹沿著小兒拇指橈側，從指尖推向指根，反復操作500次。
2、摩腹
摩腹位置：患兒的腹部
操作方法：操作者用手指掌面，沿環形方向摩擦小兒腹部的皮膚表面，要做到皮動肉不動，就是只有皮膚動，皮下的脂肪和肌肉是不動的，操作6分鐘。
摩腹的方向應根據寶寶所患疾病而定，如果寶寶便秘、積食、消化不良，摩腹的方向為順時針;如果寶寶是腹瀉，摩腹的方向為逆時針。
3、按揉足三里
足三里位置：外膝眼下3寸，脛骨外側約一橫指處
操作方法：操作者用拇指指端按揉患兒的足三里穴，操作200次。
這些操作方法，媽媽們要注意看哦!
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