時間：2020-07-27 12:26:11來源：本站整理作者：fy點擊：
進入三伏天以后氣溫升高，以前很多人是睡涼席長大的，靠著一把蒲扇、一條涼席來避暑，而現在人有了空調和電扇，涼席也用得少了起來，三伏天孩子不能睡涼席嗎？怎么挑選？下面八寶網小編帶來介紹。
1、過敏體質的寶寶不建議睡草涼席
作為一個醫生，也是過敏娃的老母親
真心不建議過敏體質寶寶睡草涼席
門診上有不少來看過敏性鼻炎的小孩
很多測測過敏原 都是塵螨過敏
塵螨過敏怎么來的呢?
螨的幼蟲在咬人時，會釋放出一定量的毒素
這種毒素能導致人體過敏
據臨床研究發現，這種情況大多在有過敏體質的人身上發生。
而涼席的縫中很容易繁殖螨蟲
寶寶皮膚接觸后容易患皮炎
有的成人睡過也會出現紅腫、瘙癢的癥狀
這種皮炎被稱為“涼席皮炎”
2、體質較弱、陽氣虛、胃寒或關節疼痛的人不宜睡涼席
中醫認為，涼席性寒涼，過多使用會損傷陽氣，尤其是竹涼席寒性更強。
本身就體質較弱、陽虛、胃寒或關節疼痛的人就不要睡竹涼席等，可以選擇亞麻涼席或者就睡床單。
在中醫看來，不同的涼席有不同的性質。
一、草席
草席以席草編織而成，席草原料多采用燈心草、蒲草、馬蘭草等。
燈心草是微寒的
蒲草、馬蘭草都是偏涼的
有清火清熱、涼血的作用，但是不會也別寒涼
從原料來看，是適合給老人、孩子用的。
但是呢。。它有一個致命的缺點，容易沾上汗水和灰塵，長螨蟲，給孩子用容易皮膚過敏。
而且，草席因為質地的原因，很容易發生破損，席面容易發黃、受潮，招惹細菌的能力也不弱，需要定期清洗、暴曬。
二、竹席
竹席一般以水竹、毛竹、油竹等竹子為原料，竹席非常涼快，但也因為性太涼，很多寶寶睡竹席會著涼拉肚子。
而且竹席普遍比較硬，透氣性也不好，材質容易折斷，一不小心可能會劃傷寶寶。
竹席中還有一種麻將席。一度非常流行，很多人家床上、沙發上都鋪滿。麻將席就更涼快了，尤其在空調房間里，簡直是透心涼啊。
麻將席不建議給寶寶使用，寶寶好動，很容易夾到肉肉和頭發，而且吸汗性不佳，易滋生細菌。
三、藤席
藤席是以藤類植物為原料的，古人云“沒有禪心難過盛夏，幸而有藤”。藤條制成的藤席溫潤涼滑、透氣親膚。
藤席的表面經過特殊處理：冰而不寒，不易發霉、不易蟲蛀。
中醫認為，藤席還具有“溫燥涼血，去脾伏火”的作用。不論是對小孩，還是老年人都有極佳的睡眠效果。
四、亞麻涼席
亞麻涼席就是亞麻制成的，亞麻性平，即使是在空調房里，降溫速度也比較慢，不會太過寒涼。從體感上來說，亞麻涼席涼爽、透氣、散熱更持久、更溫和，適合小寶寶用。
亞麻是一年生草本植物，它所散發出來的天然香氣對細菌的生長有很強的抑制作用。不易長螨蟲，而且洗衣機可以直接洗，打理起來方便。
五、牛皮席
最后說說牛皮席，市面上把牛皮席吹得很好，什么鞣質原料，涼而不冰、透氣吸汗、冬暖夏涼……說的幾乎沒有缺點，價格比起普通的席子可以貴上10倍。
可是牛皮席的市場很亂，用二層皮代替頭層皮，二層皮的主要成分為脂肪，沒有天然毛孔，出汗以后不吸汗不透氣，甲醛超標。。
如果你家寶寶是超敏體質，千萬別再用牛皮席了。席子表面會有殘留一些動物蛋白，敏感的寶寶接觸可能會引發皮炎、疹子等等，嚴重還可能引起皮膚癌。。
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