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時(shí)間：2020-04-21 09:18:09來(lái)源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
在生活中有多少人是因?yàn)椴欢芙^，而導(dǎo)致自己很累，不懂拒絕別人，會(huì)讓自己的生活很累，在成年人的世界里有人說(shuō)不回應(yīng)就是拒絕，但也有些時(shí)候，需要你勇敢說(shuō)不，那么，因不懂拒絕吃過(guò)哪些虧？成年人的世界里如何說(shuō)不？下面八寶網(wǎng)小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)。
每次因?yàn)椴欢芙^而吃虧的你，會(huì)讓別人覺(jué)得，你幫他成了理所當(dāng)然。其實(shí)成年人的世界里，更要學(xué)會(huì)說(shuō)“不”。
稍微不順從著她的意思來(lái)，她就覺(jué)得你從來(lái)沒(méi)真心對(duì)待過(guò)她。
不拒絕之后，自己的幫助會(huì)被對(duì)方覺(jué)得是理所當(dāng)然。
一直找我借錢(qián)，還讓我問(wèn)我朋友借。
因?yàn)椴欢芙^，所以吃虧的總是我，但是又有人說(shuō)吃虧是福，那我祝你多吃點(diǎn)。
我跟朋友出去旅游，然后一起打車(chē)去商場(chǎng)她也沒(méi)打算出錢(qián)，去超市也是讓我先幫她付錢(qián)。生活中還老跟我說(shuō)誰(shuí)比較有錢(qián)，說(shuō)一大堆。最后也沒(méi)還錢(qián)。
活兒都我干的，功勞都別人的，干不好鍋也是我的。
我們班女生每次需要人幫忙的時(shí)候都是找我們寢室。因?yàn)槲覀儗嬍液谜f(shuō)話人還老實(shí)，但是她們有什么好玩的好吃的都不會(huì)想到我們，只有需要我們的時(shí)候才來(lái)找我們。
大一的時(shí)候，有個(gè)自稱(chēng)自己很窮大學(xué)生創(chuàng)業(yè)，想拒絕來(lái)著，他就用可憐的語(yǔ)氣說(shuō)，還纏你，只能付款，20元十根筆芯，五根筆，付款時(shí)候他的手機(jī)比我高級(jí)多了，害，早知道狠心一點(diǎn)了。
經(jīng)常被人借錢(qián)，雖然不多，但是每次都不知道怎么開(kāi)口讓他們還。
工作本不是自己的事情，然后讓自己做。
該拒絕的時(shí)候果斷拒絕，才是人際交往里最聰明的做法。
不要擔(dān)心別人遠(yuǎn)離你，勇敢說(shuō)出你的想法。
在很多人眼中，不拒絕別人才有助于維持人際關(guān)系。我們常常認(rèn)為，只有無(wú)條件接受任何要求，才能提高重要關(guān)系的親密度，如果拒絕了對(duì)方，就會(huì)給這段關(guān)系帶來(lái)不良的影響，所以會(huì)通過(guò)滿足對(duì)方提議來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)方肯定。但是，很多人沒(méi)有意識(shí)到的是，這種滿足感的來(lái)源，是你大量的時(shí)間耗費(fèi)和情感耗費(fèi)。
如果因?yàn)榫芙^就遠(yuǎn)離你，只能說(shuō)明這段關(guān)系一開(kāi)始就是塑料關(guān)系。
害怕拒絕別人的人，本質(zhì)上其實(shí)是害怕自己被別人拒絕。太過(guò)在乎別人是怎么看待你，容易導(dǎo)致你害怕被拒絕，這樣的你就會(huì)討好別人，想法設(shè)法得到別人的喜歡，即使這意味著忽視你自己的需求。
你不懂拒絕不是因?yàn)槟闵屏级且驗(yàn)槟闩橙?。正是因?yàn)槟闩橙酰詴?huì)勉強(qiáng)自己去做自己不愿意做的事，違心的選擇。
你害怕拒絕只是因?yàn)槟銈€(gè)人的的邊界感還沒(méi)有真正有效的建立。
很多濫好人之所以活得那么累或不懂得拒絕別人，很重要的原因在于，他們的個(gè)人邊界始終是模糊的，曖昧不清的。正是因?yàn)檫吔缒：?，所以往往不清楚自己需要什么，不需要什么。正是因?yàn)檫吔缒：?，所以連別人侵犯自己利益的時(shí)候，連聲都不敢吭一聲。
有些人明明跟你不太熟，找你幫忙，你為了所謂的"關(guān)系"硬著頭皮答應(yīng)了對(duì)方的請(qǐng)求。最后的結(jié)果卻是：你花了一大堆的時(shí)間去幫助他，最后他連一句感謝都沒(méi)有。
因?yàn)闆](méi)有了拒絕的成本付出就會(huì)變得越來(lái)越廉價(jià)，而且會(huì)耗盡自己，讓自己生活被他人占據(jù)，而別人也不會(huì)珍惜。
請(qǐng)記住，幫助別人是情分，不幫助才是本分。很少有人感激你的善良，多數(shù)都是只會(huì)得寸進(jìn)尺。
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