時間：2019-12-30 16:09:56來源：本站整理作者：yj點擊：
維生素c是好處是很多人都知道的。特別是很多女生都知道年終獎可以美白對皮膚好。維生素c需要適量補充，太多了對身體反而有害。過量使用維C對身體有什么危害 維生素c有什么功效和作用。八寶網帶來相關介紹。
生素C，一直是倍受大家追捧的一種營養元素。很多小伙伴都覺得經常吃維生素C可以強身健體，增強免疫力，還有預防感冒的奇效。專家表示，維生素C對于普通感冒并沒有很好的預防作用。普通感冒是病毒感染，多數都可以在一周左右自愈。專家提醒，成人所需維生素C一般是每天100毫克至1000毫克，最高不能超過每天2000毫克，否則就會對身體產生不利的影響。此外，孕期過量補充維生素對孕婦和胎兒也有不良的影響。
維生素C可以抑制白血病進程
2017年8月16日美國醫學期刊《Cell》雜志發表了一篇關于維生素C的研究文章，Cimmino研究團隊發現維生素C可以抑制造血干細胞的增殖，促進細胞的凋亡，抑制血液腫瘤發生。②
研究指出，TET2突變基因是白血病中常見的基因突變類型，可促進正常細胞向癌細胞的轉化。而維生素C可以明顯抑制造血干細胞的增殖，減少白細胞的水平，抑制白血病的進程。
醫學期刊《Cancer cell》
維生素C有抑制癌細胞的作用
2017年醫學期刊《Cancer cell》發表了一篇關于維生素的研究。研究發現，維生素C或有抑制癌細胞的作用。
醫學期刊《Cancer cell》
維生素C有抑制癌細胞的作用
2017年醫學期刊《Cancer cell》發表了一篇關于維生素的研究。研究發現，維生素C或有抑制癌細胞的作用。
1.推薦維生素C每日攝入量為100mg/天，不宜長期大劑量服用維生素C，若因病情需要大劑量服用維生素C后應緩慢停服。
2.維生素C雖然功能強大，但是有一部分人服用維生素C,需謹慎。如：有痛風、糖尿病、結石病人、地中海貧血等。
3.不宜與維生素C同時服用的藥物
A.磺胺類藥：維生素C屬酸性，磺胺類藥物在酸性環境下易形成結晶鹽，而造成泌尿結石，導致腎臟損害。
B.阿司匹林：阿司匹林與維生素C會增加維生素C的排泄，影響維生素C的利用。但不會影響阿司匹林的藥效，若要同時服用需要加大維生素C的服用。
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