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時(shí)間：2019-04-09 17:14:52來(lái)源：本站整理作者：zl點(diǎn)擊：
很多媽媽注重寶寶的健康，補(bǔ)充DHA很多媽媽們?cè)谠衅诰烷_始了，同樣的寶寶也少不了補(bǔ)充DHA，那么早產(chǎn)的寶寶怎么補(bǔ)充DHA，下面八寶網(wǎng)的小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)：早產(chǎn)兒補(bǔ)充DHA的時(shí)間 早產(chǎn)兒補(bǔ)充DHA要不多久。
早產(chǎn)兒對(duì)DHA需求比足月寶寶高。
歐洲兒科胃腸病學(xué)、肝病學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議，早產(chǎn)兒每日 DHA 攝入量為每千克體重 12～30 mg。
美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議，出生體重不足 1000 g 的早產(chǎn)兒，每千克體重每日 DHA 攝入量 ≥ 21 mg, 而出生體重不足 1500 g 的早產(chǎn)兒，每千克體重每日 DHA 攝入量 ≥ 18 mg。
如果你的寶寶是個(gè)早產(chǎn)兒，建議咨詢醫(yī)生自己該怎么補(bǔ)充DHA。
這里注意，很多DHA補(bǔ)充劑中的維生素D含量都是偏低的，不能滿足每日的維生素D需要(400單位或10ug)，家長(zhǎng)最好對(duì)照DHA補(bǔ)充劑包裝上的標(biāo)簽計(jì)算一下。
6個(gè)月—2歲是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的年齡段，DHA可以產(chǎn)生大量促使大腦發(fā)育的至關(guān)重要的激素，以滿足寶寶的發(fā)育需要。另外，寶寶攝入適量的DHA，可以促使他的手眼協(xié)調(diào)能力更好，而且這一作用在2歲時(shí)最為明顯。
1、還在孕期的準(zhǔn)媽媽，可以多吃一些富含DHA的深海魚或藻類，比如三文魚、金槍魚和紫菜，如果擔(dān)心攝入量不夠，可以飲用含高水平DHA的孕婦奶粉，為寶寶的腦部提供充足的動(dòng)力支持。
2、0-6個(gè)月的寶寶：請(qǐng)堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)，因?yàn)槟溉槭菍殞毚藭r(shí)最好的食物，天然含有DHA。乳期媽媽的飲食要注意添加富含DHA的海魚以及含高水平DHA的媽媽奶粉，提升母乳質(zhì)量。
3、6個(gè)月以上的寶寶：可以在輔食中添加富含不飽和脂肪的的深海魚(如三文魚、金槍魚等)作為DHA來(lái)源。
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