時間：2023-09-11 08:36:45來源：本站整理作者：gj點擊：
三文魚是很受歡迎的一種食品，生活中很多人都喜歡吃三文魚片，三文魚壽司和三明治等等。那么人們常說的三文魚指的是哪種魚類？下面八寶網小編帶來：神奇海洋9月11日答案。
正確答案：鮭魚。
解析：鮭魚也叫三文魚，鮭科鮭屬動物，是溯河洄游性魚類。小魚春天孵化，在河溪中生活1~5年，再游到海里生活2~4年，然后返回出生地產卵。
三文魚體側扁、紡錘形，口端位，上頜骨后延至眼后緣似鳥喙狀，上、下頜和犁骨皆有齒，背鰭居于體中央稍后，腹鰭起點于背鰭后方，尾鰭分叉較淺，有脂鰭，溯河回游時體背側黃綠色、腹部呈銀白色，隨著時間推移體色逐漸變暗并在體側出現10～12條紫紅色縱斑紋的婚姻色。
三文魚吃了有什么好處
1.促進生長
三文魚肝油中還富含維生素D等，能促進機體對鈣的吸收利用，有助于生長發育。
2.保護心血管
三文魚肉中含有豐富的不飽和脂肪酸，能一定程度上降低血脂和血膽固醇，控制心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸是腦部、視網膜及神經系統所必不可少的物質，有增強腦功能、改善老年癡呆和視力減退的功效。
3.美容養顏
三文魚中的Ω-3不飽和脂肪酸能消除損傷皮膚膠原、皮膚保濕因子的生物活性物質，以此防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。除了Ω-3不飽和脂肪酸，三文魚中還有另外一種強效抗氧化成分，即蝦青素，三文魚的橙紅色即來源于此。蝦青素能有效抗擊自由基，延緩皮膚衰老。
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