時間：2022-08-05 14:59:41來源：本站整理作者：xl點擊：
無論是在什么關系中，都要有一定的距離感，過分親密，都會有一些窒息感，戀愛當中也是如此，一些伴侶過分黏人就讓人透不過氣來，那么，親密關系如何保持良好的邊界感？下面八寶網小編就帶來介紹。
就像強力的膠水，粘在你的身上，你被束縛得特別壓抑，想要逃離;可是當你想要抽身離開的時候，卻發現很難離開。
越是用力，就越是痛苦。
在愛人相處過程中，有一部分人對待感情的態度就是這樣。
過分黏人，過分侵入伴侶的生活和精神中，試圖讓伴侶時時刻刻都陪伴著自己。
恨不得自己的生活只有對方，而對方也只有自己。但是這是完全不現實的，也是不理智的。剛談戀愛的時候，還在新鮮期，可能會只想著對方。
畢竟最開始喜歡上對方，肯定是看到對方身上有很多吸引自己的閃光點，讓自己不可自拔地陷入感情。可是天天都黏在一起后，很多過去自己最為欣賞的也會變得索然無味。所以隨著交往的時間變長，兩個人的相處模式也應該有進一步的提升，不應該隨時想著黏在一起。
有的人私以為：
建立了戀愛關系，就是對方賦予自己無限的權利，隨意翻看對方的手機，隨時隨地都要知道對方的一舉一動。
要知道的是即使是再親密的雙方，也需要一定的喘息的空間，沒有人希望在一段感情里被束縛、被捆綁。
1.要清晰地認識到每個人都是獨立的個體，你有表達的權利，那自然也要允許別人對你說“不”;
2.走出舒適區，學會在生活中獨立做出選擇和判斷，不要過度依賴他人;
3.學會尊重他人的隱私和空間，不過多地窺探他人的秘密，不過多地涉足他人的私人領域;
4.找到屬于自己的事業和興趣愛好，不把過多的精力放在他人身上;
5.增強勇氣和信心，敢于拒絕他人，也能接受被人拒絕。
總而言之，你要先在心理上樹立這樣的意識。
就像是人與人之間相處的隱形的“三八線”一樣，不越界，就會有和諧美好的人際關系。
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