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時間:2021-02-20 08:32:24來源:本站整理作者:xl點(diǎn)擊:
在生活中,會有一些人很容易陷入自我感動中,不僅尷尬了別人,也讓自己的付出得不到回報,那么,自我感動是什么體驗(yàn)?這種付出錯在哪里?下面八寶網(wǎng)小編就來說說。

大家身邊應(yīng)該都有分開以后的情侶,突然有一方想回頭的例子吧?我認(rèn)識一個女生,自身非常優(yōu)秀,唱歌很好聽,校園歌手大賽拿過名次的。曾經(jīng)為了挽回男友,沖上小酒館的舞臺,飽含深情地唱了首《勇》給他聽。這個故事在我們朋友圈里廣為流傳,所有人都覺得這男的當(dāng)時內(nèi)心肯定大為震撼深受感動。
但事后男生說:我就單純覺得挺尷尬的,這么多人呢,有什么話私下講就好了。有個誤區(qū)是:搞個驚天動地的大事出來,亦或犧牲自己的尊嚴(yán)、金錢、時間,失去的感情就起死回生了。可所謂的儀式感和付出,如果缺少感情基礎(chǔ)和共同未來那只能是座爛尾樓。大廈將傾,死的只有等在樓里的人。
網(wǎng)友評論:
關(guān)鍵是自我感動完了有的不甘心還會說我都這樣做了你竟然無動于衷……拜托如果人家不喜歡你,你把星星摘下來人家都覺得好笑,給對方造成的可能還是困擾。
我其實(shí)經(jīng)常看那種瞞著女友搞很大場面的求婚視頻的時候想,要是這個女的不想嫁,豈不是不僅尷尬到腳趾抓地而且拒絕之后只能當(dāng)一輩子仇敵了……
其實(shí)當(dāng)一個人不喜歡你時,你對他的關(guān)心、付出,甚至為他做的所有,真的只是他的困擾,是你自己在感動自己而已。
你以為他這輩子再也不可能找到比你還好的女孩子了,你為了他付出了多少多少,但事實(shí)是你能做的別人一樣能做,甚至能比你做得更多更好。

越付出越不快樂
我們鼓勵那些愉快幫助他人的人,但如果你為他人付出很多,卻心有不甘和很多怨氣,扎心的真相常常在于:你以為的付出,往往是你的自我表演。
現(xiàn)實(shí)生活中,很容易出現(xiàn)的一種情感模式是:自身?xiàng)l件不錯的女性,在感情里并沒有表現(xiàn)出相應(yīng)的自信,反而習(xí)慣于事事遷就和付出。常聽到她們在失望中抱怨:“本以為我的犧牲和付出會讓他更加珍惜,沒想到卻被他一再踐踏。”
你的付出是不是對方的需要
這種喜歡付出,但得不到期待性回報就容易心生怨言的人,比較符合心理學(xué)上九型人格中的2號型人格。這類型人的共同特點(diǎn)是:否認(rèn)自己的需要;渴望被愛、渴望他人對自己有所回應(yīng);通過幫助他人而得到贊賞,希望自己對別人產(chǎn)生很大影響,進(jìn)而控制他人。
這類人表面上是奉獻(xiàn)愛,但實(shí)際上是在尋找愛。而這種類型的人,常常以討好和控制來達(dá)到自己的目的。
常見之討好:一方面通過單向付出證明自己的價值,討好家人,另一方面也很享受被需要的感覺。這種類型的人內(nèi)心是缺愛的。他們總是善于忽視自身的需求,而把他人利益置于自己利益之上。但長此以往,其心態(tài)會失衡,充滿抱怨和不甘心。但如果你真的讓這些充滿抱怨的人停止付出,Ta會十分惶恐不安,并且不高興,覺得你不再需要Ta了。
因?yàn)樗麄儾桓倚陌怖淼玫叵硎芩说膼酆完P(guān)心,只有通過付出來交換,才可能讓其心安。但他們是有被愛的需求的,只是因?yàn)橐恢狈埏椬约旱恼嬲枨?不敢表達(dá),總是采取為對方過度付出、討好等方法傳達(dá)模糊的信息,使得他們經(jīng)常得不到真正需要的關(guān)心。
常見之控制:控制一方有過多干預(yù)、介入、操控他人的行為,常常表現(xiàn)出占有欲和入侵性。
妻子常常通過“安排”或決定孩子和丈夫的大小事務(wù),來找到存在感,實(shí)現(xiàn)“按照其自我意愿運(yùn)行”的目的。其不良影響是,對方在甘于聽從安排時相安無事,一旦對方覺得不再甘心,或者這種“安排”非對方所需,沖突就會產(chǎn)生。
付出的人常常落得費(fèi)力不討好,同時,因?yàn)檫@種隱含的不信任,對方的力量會被削弱。被操控的一方會顯得越來越“無用”,如:不獨(dú)立的孩子,對家庭事務(wù)甩手的丈夫。
假如人們對這種付出和需求不回應(yīng),那么,付出者總覺得“別人虧欠自己很多”,他們的怨恨也會積壓更多。

出于愛和需要 做你愿做的事
對于很多付出型人格的人來說,首先要把目光投回到自己身上來,照顧自己的需求。我們沒有必要在生活中去扮演一個完美的角色,更沒必要托起他人的責(zé)任。
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