時間：2021-03-26 11:28:39來源：本站整理作者：xl點擊：
皮膚科醫(yī)生談春季補(bǔ)水誤區(qū)，在春季皮膚干燥時，很多人第一反應(yīng)是敷面膜補(bǔ)水，單純這種是不夠的，如果不做后續(xù)處理，反而會更干燥，春季皮膚干燥怎么補(bǔ)水？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院張海萍：先用油性稍大的護(hù)膚品，等干燥脫皮的狀況好轉(zhuǎn)后，再回歸日常的護(hù)膚程序。
一味拍水、敷面膜是不夠的，后續(xù)若沒涂滋潤的乳或霜，皮膚表面的水分反而會蒸發(fā)，要根據(jù)環(huán)境濕度和季節(jié)，選擇滋潤程度不同的護(hù)膚品。
春天，是一個皮膚容易缺水的季節(jié)。特別是正處于冬春換季的這個時候，皮膚脫皮、干、癢、緊繃等情況屢見不鮮，想想就覺得可怕的不得了。
1、保證每天飲水量充足
缺水會擾亂體內(nèi)平衡，當(dāng)然也會影響到皮膚的平衡。最好的解決辦法是增加飲水。
2、使用補(bǔ)水面膜
改善皮膚干燥的最好辦法是使用補(bǔ)水面膜，建議一般來說一周使用兩至三次。
3、沐浴別太勤，最好兩天洗一次澡，水溫在24℃至29℃為宜。洗澡時選用的浴液一定要選擇中性的。
4、用溫和洗面奶
潔面潔面皂具有很強(qiáng)勁的清潔力度，但是會使皮膚更加干燥，所以在初春這種干燥的天氣，建議不要使用潔面皂，而使用溫和且有保濕功效的洗面奶。特別添加了保濕因子的潔面乳，不僅能緩和洗臉后的肌膚緊繃感，還能減少過敏泛紅的跡象出現(xiàn)。
5、用保濕精華
精華液能有效進(jìn)入肌底，使干燥肌迅速恢復(fù)水潤。保濕精華用在化妝水之后，可增強(qiáng)肌膚吸收其他營養(yǎng)的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當(dāng)作保濕面膜使用。
6、眼部保濕
干燥的天氣，眼部也會受到傷害，因為眼部肌膚很薄且很細(xì)，一缺水就很容易引起的眼尾紋、細(xì)紋等。所以建議小蜜們早午晚以按摩打圈形式涂抹溫和濕潤的眼霜。
7、適時去角質(zhì)
皮膚粗糙說明肌膚表面有很多多余的角質(zhì)，你該給肌膚去角質(zhì)了。如果長期不去角質(zhì)，不僅會造成皮膚粗糙的狀況，還會使肌膚暗沉無光澤哦!一般兩星期去一次角質(zhì)就可以，不需要頻繁去角質(zhì)。去角質(zhì)一定要選擇溫和的產(chǎn)品，這樣才不會傷到肌膚。
8、滋潤保濕
在皮膚干燥的情況下，需要選擇保濕度跟滋潤度高一些的產(chǎn)品，夏季輕薄型的產(chǎn)品對冬天來說是不夠的。而且當(dāng)皮膚吸收力不佳的時候，要加入前導(dǎo)精華打開肌膚大門，提升滲透力，讓吸收效果更好。皮膚相對干燥的妹子可適當(dāng)加入美容油，用油脂封住水分，讓保濕想果更好。
9、選擇補(bǔ)水面霜
一些美眉在肌膚干燥的時候涂抹超級滋潤的面霜，干燥的情況不僅沒有得到解決，反而還長了不少粉刺，為什么會這樣呢?這時候肌膚需要的是補(bǔ)水，太過滋潤的面霜給面部造成了負(fù)擔(dān)，將毛孔堵塞住了，所以就會長粉刺。選擇清爽型的面霜，才能在補(bǔ)水的同時又不給肌膚帶來過重負(fù)擔(dān)。
10、補(bǔ)充維生素A和B
日常飲食中脂肪酸的攝入過少、各種水果的攝取不足或飲水不夠等都易造成維生素、水分和油脂的攝取不足都會導(dǎo)致皮膚粗糙，適量補(bǔ)充維生素A和B有助恢復(fù)肌膚光滑細(xì)致。
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