時間：2020-05-15 15:54:48來源：本站整理作者：xl點擊：
5月15日是防治碘缺乏病日，對于孕婦這類特殊人群來說，是碘缺乏病的敏感人，在孕期要引起對碘的重視，要科學(xué)補碘，那么，孕婦缺碘對母嬰健康有什么危害？下面八寶網(wǎng)小編就來說說。
妊娠、哺乳期女性屬于碘缺乏病的敏感人群，其缺碘的危害性必須引起足夠重視。
孕婦缺碘對母體和胎兒均有不利影響。
如輕中度缺碘，孕婦發(fā)生甲狀腺腫和甲狀腺疾病的風(fēng)險會大大增高，缺碘會降低甲狀腺素的合成，并因此會影響胎兒中樞神神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，影響孩子智力；嚴重缺碘會導(dǎo)致母體和胎兒甲狀腺激素合成不足，進而刺激垂體促甲狀腺激素生成和分泌增加，刺激甲狀腺生長，導(dǎo)致母體和胎兒發(fā)生甲狀腺腫；嚴重缺碘可引發(fā)流產(chǎn)、死胎、以及出生后嬰兒病死率增加。正常水平的甲狀腺激素對胎兒的腦組織發(fā)育至關(guān)重要。孕期嚴重缺碘，孩子出生后可能表現(xiàn)為呆小癥、長期智力低下、聾啞癥以及動作僵硬等。
由于大多數(shù)食物碘含量較低，常用的補碘方法以食鹽加碘為主，食鹽補碘能夠保證碘的規(guī)律攝入，最簡單、實用、經(jīng)濟的補碘方法。
研究顯示，盡早補碘對改善母嬰結(jié)局效果顯著，因此備孕階段為達到良好的碘營養(yǎng)狀態(tài)，應(yīng)食用碘鹽;懷孕后應(yīng)選用碘鹽，并鼓勵適當(dāng)攝入含碘豐富的海產(chǎn)食物，如海帶、紫菜等。
我國的居民膳食指南推薦孕婦碘的攝入量從非孕時的120μg/天增加到230 μg/天。
我們每天正常飲食攝入6g碘鹽即可攝入碘約120μg，因此，每天還需要補碘110μg，每周攝入富含碘的海產(chǎn)品1-2次即可滿足，如100g鮮海帶或2.5g紫菜干或30g貝類或40g海魚即可獲得110μg碘。
事實上，碘過量對孕婦及其子代也有不良影響。
目前沒有確切的證據(jù)表明碘攝入過量與甲狀腺癌發(fā)病風(fēng)險的增加有關(guān)。 對短期急性碘的過量攝入正常機體可進行自我調(diào)節(jié)，抑制甲狀腺激素的合成，這種過量碘抑制甲狀腺激素合成的效應(yīng)被稱為“碘阻滯效應(yīng)”，即甲狀腺激素合成和釋放減少。 若碘過量持續(xù)存在時，正常機體產(chǎn)生碘脫逸反應(yīng)，甲狀腺激素的合成和分泌恢復(fù)。
但是，罹患自身免疫甲狀腺炎等甲狀腺疾病患者的碘脫逸功能受損，在高碘環(huán)境下就很容易發(fā)生甲減;胎兒甲狀腺急性碘阻滯效應(yīng)和逃逸功能需要在妊娠36周以后方能發(fā)育健全，所以碘過量還容易引起胎兒甲減。
此外，有研究發(fā)現(xiàn)過量碘攝入導(dǎo)致妊娠婦女和新生兒高促甲狀腺激素(TSH)血癥風(fēng)險明顯增加，甚至可能損害后代神經(jīng)發(fā)育。因此，孕期警惕碘不足的同時，也一定避免碘的過量攝入。
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