時(shí)間：2019-10-14 11:04:36來源：本站整理作者：yj點(diǎn)擊：
現(xiàn)在已經(jīng)是秋季，秋季也是柿子大量上市的時(shí)候，是當(dāng)季的水果。很多孕婦懷孕了也是很喜歡吃柿子的。擔(dān)心柿子對(duì)孕婦有影響。那么孕婦懷孕中期可以吃柿子嗎 孕婦吃柿子有什么禁忌。八寶網(wǎng)帶來相關(guān)介紹。
柿子味甘、澀，性寒，歸肺經(jīng)，具有清熱去燥、潤(rùn)肺化痰、止渴生津等等多種功效，可以用來治療干咳、喉痛、高血壓、大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血等等多種問題，孕婦只要是不過量的食用，吃柿子是沒有太大的問題的。
1、有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸，有養(yǎng)肺胃、清燥火，降壓止血、預(yù)防心血管病，清熱滑腸、潤(rùn)肺生津等功效。
2、緩解孕媽媽便秘。而柿子的醫(yī)用價(jià)值也是很高的，柿子中含有大量的果膠，是一種水溶性的膳食纖維，有杰出的潤(rùn)腸通便效果，關(guān)于糾正便秘，堅(jiān)持腸道正常菌群成長(zhǎng)等有很好的效果。
孕婦吃柿子的注意事項(xiàng)
1、柿子有澀味。一次性不能吃多，吃多了會(huì)有嘴中發(fā)澀的感覺，收斂效果很強(qiáng)，引起大便枯燥。遇酸能夠凝聚成塊，與蛋白質(zhì)結(jié)合后發(fā)生沉積。因而，吃柿子應(yīng)該點(diǎn)到為止，以一餐一個(gè)為宜。
2、柿子和螃蟹同屬寒性食物，因而不宜同吃。柿子也不要與魚蝦等高蛋白食品同吃，從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看，含高蛋白的蟹、魚、蝦在鞣酸的作用下，很容易凝固成塊，即胃柿石。
3、柿子是一種涼性水果，空腹吃柿子易患胃柿石癥，宜在飯后1小時(shí)以后吃。
柿子不能空腹食用
因?yàn)槭磷邮且环N涼性水果，空腹吃柿子易患胃柿石癥，宜在飯后1小時(shí)以后吃。
孕婦吃柿子應(yīng)盡量少吃柿皮
因?yàn)槭磷又械镊匪峤^大多數(shù)集中在皮中，在柿子脫澀時(shí)，不可能將其中的鞣酸全部脫盡，如果連皮一起吃更容易形成胃柿石。
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所以，孕婦一定要控制攝入量。有糖尿病的孕婦不宜吃柿子。
柿子有澀味，吃多了會(huì)感到口澀舌麻
收斂作用很強(qiáng)，引起大便干燥。因此，孕婦吃柿子應(yīng)該點(diǎn)到為止，以一餐一個(gè)為宜。
不要吃未成熟的柿子
因?yàn)轺匪嵩谖闯墒焓磷又泻扛哌_(dá)25%左右，而成熟的柿子只含1%，鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸的作用，就會(huì)沉淀凝結(jié)成塊留在胃中，形成胃柿結(jié)石。
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