時間：2019-04-11 10:42:11來源：本站整理作者：zl點擊：
很多媽媽們在懷孕期間也會出現(xiàn)鼻炎的征兆，那么在妊娠期的鼻炎怎么治療呢，有沒有治療妊娠鼻炎的小妙招，下面八寶網(wǎng)的小編就來說說：妊娠鼻炎怎么治療 妊娠鼻炎怎么治小妙招.
妊娠期鼻炎不是個大問題，但是會讓你不舒服，而且治療效果并不是令人滿意，可以采取一些一般措施來幫助緩解癥狀。
首先推薦的是采用非藥物的方法，例如多喝水，用加濕器增加房間的濕度，減少或避免環(huán)境中的刺激物，例如香煙的味道等。
另外還可以泡熱水澡，加強全身的血液循環(huán)，改善鼻塞等癥狀。調(diào)整好睡覺的姿勢，適度的運動也可以幫助減少鼻塞的癥狀。
當這些一般措施無效的時候還是可以使用藥物來緩解癥狀的。
生理鹽水沖洗鼻腔：這是最安全也最常用的方法，可以幫助清除黏液，改善鼻塞癥狀，幫助呼吸，一般的藥店里都會有沖洗鼻腔的生理鹽水或其他鹽水制劑。
抗組胺藥物：抗組胺藥物可以幫助緩解鼻塞、打噴嚏和流鼻涕癥狀，多數(shù)常用的抗組胺藥物都可以在妊娠期安全應(yīng)用，醫(yī)生會幫助你做合適的選擇。
1、平時注意清潔鼻子，令鼻子保持干爽。冷空氣來了盡量減少在戶外活動，冷空氣可能會刺激到鼻子;不要聞一些具有刺激氣味的物體;天氣干燥的時候，可以開加濕器，令鼻子濕潤潤;可以用白醋噴一噴家里，消消毒。
2、堅持體育鍛煉，增強身體抵抗力。飲食要定時定量定點，保持足夠的睡眠，營養(yǎng)均衡，保持愉快的心情。
3、平時注意工作和生活環(huán)境的衛(wèi)生，打開窗透透氣，換換氣，勤洗頭、洗澡，勤更換枕頭、被褥。
4、多吃些富含維生素C、維生素E類食物，如青菜、西紅柿、橙子、紅棗、豆類、瘦肉、乳類、蛋類等，可以增強血管彈性，改善鼻腔黏膜的血流。
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