時間：2019-03-18 10:42:29來源：本站整理作者：yj點擊：
一直以來關于寶寶的性別都是父母比較關注的問題。所以對寶寶是男孩還是女孩都會有很多說法有人認為懷孕脫發就就是男孩這種說法對嗎。其實懷孕脫發是和身體的激素有關的 ，那么孕婦脫發該怎么辦呢。下面八寶網小編就來和大家說一說。
有些孕婦脫發，不是因為生男孩，而是由于身體內激素變化造成的。
我們在產房里，接觸了大量的孕婦，有些孕婦掉頭發，有些人，頭發反而比孕前更好了，這些都是懷孕的反應，和生男孩生女孩沒有關系的。
還有些孕婦，懷孕的時候，頭發光彩照人。到了產后，頭發卻變了樣子。早上起來，梳頭發現，頭發大把大把的掉。
這種產后脫發，屬于 “分娩性脫發”。超過三分之一的產婦都會出現這種脫發。生完孩子后，產婦身體內激素水平發生變化造成的，一般在產后6-9個月左右就自行停止，頭發還是會恢復的，產媽不要過分緊張。
還有些老人認為母乳喂養容易造成產婦脫發，這也不靠譜，母乳喂養并不能影響產后脫發的發生率。
老輩人還有一個老例兒，坐月子不洗頭，這會加重脫發的嚴重程度，產后，產婦的頭發和頭皮的含油量會增多，含油量過高會加重脫發現象，定期洗頭對頭發有保養作用
放松精神，充足睡眠
要知道準媽媽如果精神狀態不穩定，發質也會隨之改變。所以在孕期一定要避免精神緊張，保持心情舒暢，因為緊張的情緒只能加重脫發的程度。要認識到脫發是一個暫時的過程，生產后很快就會長出如以往的秀發。同時還要保持良好、充足的睡眠，可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝，盡量做到每天睡眠不少于8個小時，養成定時睡眠的好習慣。
選用溫和的洗發液并正確洗發
為了避免脫發，準媽媽要選用性質溫和，適合自己的洗發用品。正確的洗滌方法對頭發的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用干毛巾吸干頭發上的水分。同時要避免使用吹風干，最好自然晾干，以減小損害。
加強頭發的外在護養
如果掉發嚴重，準媽媽要補充充足的營養 ，還可以試試給頭發做護養，使用 Sensé修護營養洗發露 和 輕盈滋潤護發素。
多吃黑芝麻等護發食物
孕媽可以多吃一些有養發護發功效的食物，尤其是說黑芝麻，因為黑芝麻中富含維生素，蛋白質，鈣，葉酸等多種營養物質，另外，她的油脂含量比較高，能有效滋養頭皮和發絲，有效改善頭發干枯毛躁易折斷等不良問題。
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