時間：2018-12-24 10:15:25來源：本站整理作者：yj點擊：
小編的一個朋友在最近產檢的時候就遇到了這樣的情況，醫生告知胎兒繞頸，那么到底為什么會出現專這樣的情況呢，下面小編就來和大家說一說。
1、臍帶過長或過短
臍帶長的情況下，胎兒會比較容易被臍帶纏繞住，我懷大寶的時候，臍帶短14cm左右，臍帶繞頸三周。由此看來，過長或過短都容易導致臍帶繞頸。
2、孕期從事劇烈活動
懷孕后進行適量的運動不僅有利于胎兒健康發育，而且還能為順產有很大幫助，但盡量不要進行劇烈運動，比如跑步、登山、動感單車等項目，都不適合孕期。不僅容易造成肌肉拉傷，還可能對胎兒造成影響，嚴重會引發流產、早產的可能?？梢赃x擇散步或孕期瑜伽等溫和的活動。
3、胎兒營養不足
我們都知道胎兒比較好動，如果再加上胎兒營養不足導致發育過小，子宮空間大的情況下，一個跟頭可能就臍帶繞頸了，尤其是喜歡吃甜食的孕媽要注意，吃過甜食后體內糖份升高，胎兒活動也就比較多，很容易導致臍帶繞頸。
4、羊水量過多
孕期羊水量過多也是導致臍帶繞頸的因素之一，孕期產檢時醫生叮囑羊水過多的情況下需要加以輔助治療。羊水量過少要多喝水，每天保持1200ml的白開水攝入，羊水量過多，必要時進行醫學干預。
5、錯誤姿勢撫摸肚皮
懷孕后爸爸或者媽媽習慣性跟寶寶互動，經常用手胡亂撫摸肚皮，這樣胎兒容易隨著手指的滑動而運動，正確的撫摸姿勢是從左到右，或從上到下按一定順序撫摸。
如何防止胎兒臍帶繞
1、少做劇烈動作，該休息時盡量休息，忌興奮
孕媽的動作會影響到肚子里寶寶的活動，盡量少做劇烈的動作，孕媽動的多寶寶也跟著動，動的多繞頸的幾率就大。還要注意，孕媽的作息一定要健康，該休息的時候就要臥床休息，熬夜會增加胎兒繞頸的風險，即便是睡不著也要躺在床上閉目安神，減少寶寶活動的時間，你越興奮肚子里的寶寶也就越興奮
2、盡量左側睡，長時間睡姿不當臍帶繞頸幾率高
睡覺的姿勢不對，壓著或擠著肚子里的寶寶他都會過多的翻身、蹬腿、亂動，動的多、翻身的多就會出現臍帶繞頸，建議孕媽盡量左側睡，避免寶寶在肚子里翻身讓臍帶繞了頸。
3、盡量控制寶寶在肚子里臺活躍，多聽舒緩的音樂
寶寶過于活躍也會增加繞頸的風險，孕媽白天可以多聽些舒緩的音樂，讓寶寶安靜下來，活躍的少了繞頸的機會就會低。切忌不要聽節奏性太強的動感音樂，小心寶寶過于興奮在肚子里蹦跶起來，讓臍帶饒了頸。
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