時間：2018-06-26 19:17:21來源：本站整理作者：zl點擊：
在懷孕中期媽媽們肚子大起來，寶寶也在慢慢成長，下面八寶網的小編就來說說：懷孕第9周寶寶發育怎么樣 孕期第9周有哪些癥狀2018。
· 寶寶開始練習更多的運動技能。寶寶的肌肉已經形成，現在可以彎曲手肘，甚至做出踢腿動作。
· 寶寶身長約為 0.75 英寸(2 厘米)，已經有小葡萄或小橄欖一般大小了。
· 寶寶的消化系統等內部器官，以及鼻子等身體特征逐漸形成。
· 寶寶的腦部開始生成腦電波。您好奇寶寶在想些什么嗎? 這時您還無法知道，但您可以在懷孕期間和寶寶出生后為其補充 DHA 營養素，以促進寶寶的腦部發育。
由于孕期腿部血管所受壓力增大、激素變化和遺傳作用等原因，您的腿部可能會出現紅色或藍色的蛛狀靜脈曲張。下列生活方式調整可降低蛛狀靜脈曲張的出現，并可加強孕期健康：
· 食用富含維生素 C 的食物。您的身體需要維生素 C 來生成膠原蛋白和彈性蛋白，維生素 C 有助于修復血管并維護血管健康。
· 鍛煉。即使短時間的散步也可讓您放松身心并促進血液循環。
· 改變坐姿。蹺二郎腿會阻礙血液流通，從而增加蛛狀靜脈曲張出現的幾率。
孕激素可能會導致胃灼熱等其他癥狀。孕期飲食時避免食用酸性或辛辣食物及碳酸飲料，便可輕松解決該問題。
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