時間：2023-07-21 16:50:21來源：本站整理作者：xl點擊：
塵螨可以說是無處不在，很難被消滅，只要有人生活，就有它們的存在，塵螨雖然不會咬人，但卻對我們身體有一些影響，那么，如何防范塵螨？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
塵螨很難徹底消滅，有人生活的地方就會有塵螨，不要妄想將它們趕盡殺絕，但可以通過減少孩子對塵螨及其變應原的暴露來預防過敏的發(fā)生。
塵螨喜歡生活在溫暖（15～35 ℃）、潮濕 ( 55%～80% ) 、黑暗的環(huán)境中。其對環(huán)境溫度和濕度的變化極其敏感，氣溫在 10 ℃以下塵螨的發(fā)育和活動便會停止，濕度低于 50% 可導致其死亡。塵螨喜食粉末性物質，如人類的皮屑、奶粉、花粉等。喜歡躲在灰塵多的地方，如臥室的被子、床墊、被褥、枕頭，布藝沙發(fā)，地毯，窗簾，毛絨玩具及寵物的毛發(fā)中等。所以，毛絨玩具是塵螨的最愛。
塵螨雖不會咬人，但它的尸體、分泌物和排泄物(糞便)、脫落的皮殼，以及唾液和腺體分泌物都是過敏原，其中糞便是最強的過敏原。
這些過敏原顆粒微小(10～40μm)，懸浮在空氣中，可隨著呼吸進入氣道，引起呼吸道過敏反應，一般表現(xiàn)為過敏性鼻炎或結膜炎等，可出現(xiàn)眼癢、眼紅、流淚、鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，還可發(fā)展為鼻息肉，甚至誘發(fā)哮喘發(fā)作。
另外，塵螨糞便中的蛋白酶，可以破壞皮膚的屏障功能，引起特應性皮炎，從而出現(xiàn)紅斑、痘痘或濕疹。濕疹導致的皮膚脫屑，為塵螨提供了糧食，從而使得塵螨數(shù)量增加，造成越癢越抓、越抓越癢的惡性循環(huán)。
可以從幾個方面入手：
改變居家環(huán)境。改變環(huán)境的溫度和濕度，以抑制塵螨繁殖;斷絕塵螨食物來源，以減少塵螨數(shù)量。例如常通風，或利用吸濕機、空調機將室內相對濕度控制在50%以下；日常生活中不養(yǎng)寵物；減少地毯、布藝品和毛絨玩具的使用；避免采用重織物窗簾，不掛壁毯；室內避免種植植物，擺放鮮花;臥室內盡量不堆放大量書籍；家具宜用木制家具。
加強居室清掃。定期清洗或更換空調過濾網(wǎng)，定期清洗家具用品，床墊、枕頭和被子可以套上防螨材料罩，或者定期暴曬1—2小時。打掃衛(wèi)生時避免塵土飛揚，養(yǎng)成“濕式作業(yè)”的清潔習慣，不用掃帚掃地，不用撣子直接撣去家具上的浮塵，打掃時應戴上口罩。吸塵器吸塵后應離開房間20分鐘以上。
使用防螨用品。定期使用防螨噴灑劑、清洗劑，使用防螨功能紡織品等，有助于減少環(huán)境中塵螨的濃度，減輕臨床癥狀。
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