當(dāng)前位置：首頁 > 產(chǎn)后 > 女性健康
時間：2022-06-20 14:46:37來源：本站整理作者：xl點(diǎn)擊：
帶狀皰疹近段時間提及的比較多，這個疾病一發(fā)作，渾身疼痛難受，苦不堪言，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和工作，那么，哪些人易感染帶狀皰疹？如何日常生活中預(yù)防帶狀皰疹？下面八寶網(wǎng)小編就帶來介紹。
老年人、女性、免疫力低下或缺陷的人，以及近期過度疲勞、壓力大的人群是帶狀皰疹高發(fā)人群。帶狀皰疹強(qiáng)調(diào)及早治療，如果在疼痛和出皰72小時內(nèi)使用藥物可以降低出現(xiàn)長時間的后遺神經(jīng)痛風(fēng)險，大大降低疾病對生活的影響。臨床上發(fā)現(xiàn)，帶狀皰疹有傳染風(fēng)險，尤其是老年人和兒童要注意避免。
帶狀皰疹病毒可以長在全身任何區(qū)域。全球大數(shù)據(jù)表明，大約40%的帶狀皰疹患者在皮疹消退后一個月會有帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛。這種后遺癥的發(fā)生與未及時就診和治療有關(guān)。
有研究顯示，帶狀皰疹發(fā)病率為1.4%~4.8%，其中約有20%的患者可發(fā)生帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛，且發(fā)生率隨患者年齡增長而升高。50歲以上的患者發(fā)展為帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛的概率為25%~50%，70歲以上的患者發(fā)生率高達(dá)75%。
帶狀皰疹引起的神經(jīng)痛，如刀割、火燒、電擊、針刺，常常令患者苦不堪言，可能比生孩子還痛。持續(xù)數(shù)月乃至數(shù)十年的劇烈疼痛會使患者產(chǎn)生注意力不集中、睡眠障礙、焦慮、抑郁等狀態(tài)，遭到生理和心理的雙重折磨，甚至出現(xiàn)自殺的想法。因此，及時有效地治療帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛至關(guān)重要。
1、增強(qiáng)自身免疫力
遠(yuǎn)離帶狀皰疹最有效的方法，就是增強(qiáng)自身的免疫力，使自己抵抗力變得更強(qiáng)，哪怕身體中隱藏著一些潛在的病毒，也能通過自身免疫系統(tǒng)將其抑制或消滅，從而使身體處于更健康的狀態(tài)。
增強(qiáng)免疫力的方法是多種多樣的，通過運(yùn)動、飲食可以很好地對免疫力進(jìn)行改善，但是，需要長期堅(jiān)持。
2、好好睡覺和鍛煉
每個想要遠(yuǎn)離帶狀皰疹的人，在日常生活中一定要養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣，熬夜的壞習(xí)慣，對身體的損傷是非常大的，而且會直接將自身免疫力透支。
所以，對身體健康的傷害也是極大的，所以，只有好好睡覺、鍛煉，才能使身體變得更強(qiáng)壯，免疫力才能被提升，才能躲避各種病毒的侵?jǐn)_，當(dāng)然，也能躲避帶狀皰疹。
3、不要過度緊張
從很大程度上講，帶狀皰疹的發(fā)病是有一個過程的，正是因?yàn)樘弁锤校粤钊水惓５木o張和恐懼。
以上就是有關(guān)全部內(nèi)容介紹，想了解更多信息請繼續(xù)關(guān)注。
網(wǎng)友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網(wǎng)〗 版權(quán)所有 鄂ICP備2020019878號-4
聲明： 本站文章均來自互聯(lián)網(wǎng)，不代表本站觀點(diǎn) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法，并不表明八寶網(wǎng)立場。