時間：2021-12-16 10:56:52來源：本站整理作者：xl點擊：
相信很多人都知道免疫力對我們的重要性，免疫力太弱，很容易生病，無法抵抗一些病原體，那么，免疫力是不是越高越好？免疫力太強或太弱會怎樣？下面八寶網小編就帶來介紹。
人類在日常生活中會受到大量病原體的威脅，如病毒、細菌、真菌、寄生蟲等等，免疫力會保護人體，并對病原體進行防御和消除。
而免疫力主要來自于人體的免疫系統。人體的免疫系統主要分為免疫器官和組織，包括骨髓、胸腺、淋巴結、脾臟、扁桃體等等。
專家表示，人體免疫系統非常復雜，受很多因素影響。
例如，皮膚和粘膜的破壞，腸道菌群失調，營養不良，作息不規律導致的新陳代謝失調，衰老導致的細胞凋亡和不工作等。
同時，心理因素(焦慮，壓力大，緊張不安)和疾病(艾滋病，白血病)也可以導致免疫力低下。
需要提醒的是，過度抗菌也會降低免疫力，如過度使用抗生素、過度清潔皮膚等，都會造成免疫系統的破壞，降低免疫的應答能力。
但首都醫科大學附屬北京婦產醫院、北京婦幼保健院主任醫師游川表示，免疫力就像血壓、血糖，低了不是好事，但太高也是病。
免疫力過高，也會出現異常，可能會對身體外部的物質反應過度，出現自傷，引發過敏反應、自身免疫疾病等，比如出現過敏性鼻炎、過敏性濕疹、過敏性哮喘等癥狀。
所以，免疫力并不是越高越好。
1、免疫力太強
若免疫功能太強大，免疫細胞會攻擊來自于外界的非致病因素，如塵螨、毛發和花粉等，從而誘發過敏反應。嚴重時免疫細胞可直接攻擊正常組織，誘發自身免疫性疾病;由于受到內分泌因素影響，女性患自身免疫性疾病的風險較高。
2、免疫力減弱
免疫力減弱時無法識別外界物質，易受到細菌或病毒入侵，增加患病毒性感冒和癌癥的風險。
維持免疫系統內在平衡至關重要，不能強行提高免疫力，不然會使得免疫系統失衡，甚至會誘發自身免疫性系統疾病。冬季應注意身體保暖，根據天氣變化適當的增減衣服，霧霾和雨雪等惡劣天氣盡量不要出門，出門時應戴上口罩。與此同時，不能濫用保健品或某些中藥來提高免疫力，以免帶來反作用。
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