時間：2017-11-28 19:57:39來源：本站整理作者：wsl點擊：
春節前懷孕好還是春節過后懷孕好，懷孕最佳時間是什么時候。什么時候懷孕對自己最好呢，很多媽媽在考慮懷孕了，不過春節前后懷孕好不好呢，八寶網小編就為大家帶來相關的分析吧。
建議一：
春節前懷孕好。
春節前懷孕了，自己可以給親人帶來喜訊，可以在春節前夕好好的和老公一起備孕，積攢力量，懷上寶寶。
建議二：
春節后懷孕好。
春節的時候懷孕了，到時候親戚來看望的肯定特別的多，得不到很好的休息不說，還容易動胎氣，流產。所以春節后懷孕反而優勢更大一些，還可以在春節后多吃點，不用擔心春節的時候因為孕吐吃不下。
大多專家認為，一年中受孕最佳時間在春末或者初秋，也就是每年3-4月份跟或者9-10月份。
3-4月份，春暖花開的季節，氣候溫和舒適，也沒有各種季節流行病。孕婦的飲食調理相對容易些，春末日光足量，為懷孕過程提供日照條件，在陽光下，孕婦批復中的麥角固醇轉變為維生素D，有助于鈣和磷的吸收，促進胎兒骨骼的生長發育。另外，充足的日照會加快血液循環，有殺菌消毒的作用，有益孕媽的身心健康。
9-10月份，秋高氣爽，蔬果多在這個季節豐收，是孕婦和胎兒營養補給的重要來源。孕婦的預產期在春夏之交，溫度適中，可以促使產婦康復以及乳汁分泌。寶寶的穿衣不多，并且慢慢減少，寶寶護理也較簡易。另外，春末夏初，日光充足，新生兒能享受充足的光照，加快骨骼鈣化，防止佝僂病。
1、懷孕前3個月避免或減少性生活
因為在早孕期胎盤和孕婦母體的子宮壁連接還不太緊密，如果性生活不當，可能會引起子宮收縮造成流產。因此，懷孕前3個月是容易發生流產的時期，尤其是有流產高風險的孕婦。
2、孕早期陰道出血需要立即就醫
如果發現陰道出血，哪怕只是少量的，也應該立即去醫院就診，即使陰道出血情況似乎已經停止了。這可能是某些嚴重問題的征兆。所以需要立即就醫檢查，以確定孕婦和胎兒都沒有問題，并排除發生并發癥的可能。
3、孕婦早期睡眠問題
(1)突然犯困：懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累。另外，孕婦的基礎新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統產生變化，體內熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。所以一旦覺得困了，就要抓緊時間小睡一會兒。
(2)什么姿勢都不舒服：由于胸部變得敏感，所以你可能會睡不好。不過懷孕期是你開始訓練自己往左或右側睡的好時間，這樣能加強血液和營養流向你的子宮和寶寶，還能幫助你的腎臟更好地排毒。
懷孕初期飲食
1、蛋白質的攝入，這段時期是蛋白質在體內儲存相對多的時期，其中胎兒約存留170g，母體存留約為375g，這要求孕婦膳食蛋白質供給比未孕時增加25g，應多攝入動物性食物和大豆類食物。
2、必需脂肪酸，此期是胎兒大腦細胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸如花生四烯酸，以滿足大腦發育所需，多吃海魚可利于DHA的供給。
3、鈣和鐵的攝入。胎兒體內的鈣一半以上是在孕后期貯存的，孕早期應每日攝入800mg的鈣、孕中期1000mg、孕晚期1200mg，同時補充適量的維生素D。胎兒的肝臟在此期以每天5mg的速度貯存鐵，直至出生時達到300-400mg的鐵質，孕婦應每天攝入鐵達到28mg，且應多攝入來自于動物性食品的血色素型的鐵。
4、孕婦應經常攝取奶類、魚和豆制品，最好將小魚炸或用醋酥后連骨吃，飲用排骨湯。蝦皮含鈣豐富，湯中可放入少許;動物的肝臟和血液含鐵量很高，利用率高，應經常選用。
5、維生素。孕晚期需要充足的水溶性維生素，尤其是硫胺素，如果缺乏則容易引起嘔吐、倦怠，并在分娩時子宮收縮乏力，導致產程延緩。
6、熱能，其供給量與孕中期相同，不需要補充過多，尤其在孕晚期最后1個月，要適當限制飽和脂肪和碳水化合物的攝入，以免胎兒過大，影響順利分娩。
網友跟帖
Copyright 2015-2020 8bb.com 〖八寶網〗 版權所有 鄂ICP備19016373號-1
聲明： 本站文章均來自互聯網，不代表本站觀點 如有異議 請與本站聯系 本站為非贏利性網站 不接受任何贊助和廣告
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明八寶網立場。