時間：2019-07-30 18:42:36來源：本站整理作者：xl點擊：
有研究表明，女性在性生活中達(dá)到高潮不僅能使人心情愉悅，而且對于懷孕也有好處，能夠增加受孕幾率，備孕的夫妻想要提高受孕幾率，要多做準(zhǔn)備，那么，備孕夫妻怎么增加受孕幾率？下面八寶網(wǎng)小編來說說。
美國著名的金賽性學(xué)中心的研究證實：性高潮對受孕有一定的積極影響。
從性心理的角度看，女性在性生活中達(dá)到性高潮，會獲得性愉悅和滿足感，這樣會讓她們對房事更有興趣，并全身心地投入性生活中。
相反，如果每次性生活都不能達(dá)到高潮，沒能讓她們體驗到快感，便會逐漸喪失“性”趣，從而減少性活動，導(dǎo)致受孕幾率降低。
另外，能夠達(dá)到高潮的性生活，會讓女性擁有一個好的心情和狀態(tài)，這對女性受孕來說也非常有益，可以大大增加受孕率。
雖然，性高潮可以增加受孕機會，但女性受孕不一定必須有性高潮。
1、女方掌握自己的排卵期
女方可以根據(jù)基礎(chǔ)體溫方法或者排卵試紙測出自己的排卵期，排卵期受孕幾率更高。
2、健康飲食、適當(dāng)運動
無論男方女方都要注意備孕期飲食科學(xué)健康，男方備孕期應(yīng)該補鋅，提升精子數(shù)量和活力。女方備孕期可以多喝紅糖姜水、阿膠紅棗、黑豆、水魚湯等食物，有利于暖宮受孕，促進排卵的功效。同時要注意適當(dāng)?shù)捏w育運動，健康的身體才是受孕的前提。
3、房事后女方保持仰臥
房事結(jié)束后，女方保持仰臥一段時間，有利于防止精液流出，增加受孕機會。
4、排卵期不宜頻繁房事
建議在排卵期一周房事頻率不宜超過3次，頻繁房事不能代表受孕機會就會增加。頻繁房事只會降低男方精子質(zhì)量，降低受孕幾率。
5、戒掉壞習(xí)慣
備孕期間男女雙方不要在酗酒、抽煙、接觸毒品，注意休息，保證睡眠。還是那句話，強健的身體才是夫妻受孕的基礎(chǔ)。
女性能否獲得高潮，將取決于其情緒狀態(tài)和下列條件：
1、對自己的身體完全認(rèn)可，感到舒適自豪;
2、必須充分放松，沒有任何工作或其它壓力，保持愉快情緒;足夠的前戲和浪漫的氣氛;
3、具有技術(shù)嫻熟的伴侶，堪稱引路人。
另外，也有一些女性在性愛活動中始終達(dá)不到高潮，其主要原因是沒有得到充分的有效刺激和從不手淫造成的。
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