時間：2019-07-25 18:59:47來源：本站整理作者：zl點擊：
男性精液粘稠很多男性都會擔心自己精液粘稠會不會影響備孕的成功率，那么男性精液粘稠怎么回事 男性精液粘稠原因是什么。下面八寶網的小編就來介紹。
當精液儲存的時間較久，導致首次射出的精液呈淡黃色，且較黏稠，另外還可能是前列腺有炎癥引起精液粘稠，具體原因要到正規的醫院做相關檢查。
正常情況下，男性的精液在剛剛射出體外時屬于液化狀態，而在很短的時間內，就會凝固成膠凍狀或凝塊狀;
一般經過10--30分鐘，精液就液化成液體狀，這個過程就是精液的液化。
如精液排出體外，超過60分鐘仍呈膠凍狀或精液粘稠度很高，則屬于病理情況，稱為精液不液化。
精液不液化使精子活動受限，減緩或抑制精子進入子宮腔受精，是造成不育癥的重要原因之一。
第一，戒煙戒酒;
第二，晚上不熬夜，23:00前休息;
第三，清淡飲食，少吃辛辣油膩、海鮮、生冷食物等，適量多吃蔬菜水果、堅果、瘦肉雞蛋等;
第四，堅持每天適量運動，比如慢跑等;
第五，避免久坐，因工作需要久坐時建議每隔1-2小時起身走路或站立兩三分鐘，避免因久坐導致睪丸局部血液循環減慢以及睪丸溫度升高，影響精子質量;
第六，穿衣寬松，不要穿緊身的衣服;
第七，調整好情緒，避免長期焦慮、抑郁、急躁等。
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